頭疼可能是睡眠不足、情緒激動、受涼、營養(yǎng)不良、腦動脈硬化等原因所致，不吃藥還可以用一般治療、手術(shù)治療等辦法解決。
1、睡眠不足：
長期睡眠不足會影響腦部供血，使局部血液循環(huán)不暢，引起頭疼的情況。通過調(diào)整生活作息，保證充足的睡眠，癥狀一般能自行消失。
2、情緒激動：
情緒過于激動會導(dǎo)致大腦血管收縮，從而出現(xiàn)頭疼的癥狀。此時聽些舒緩的音樂或者深呼吸，能夠使癥狀得到改善。
3、受涼：
若天氣過于寒涼，外出時頭部受到寒風(fēng)刺激，會導(dǎo)致腦部血管收縮痙攣，引起頭疼。建議外出時注意保暖，可以避免此種現(xiàn)象發(fā)生。
4、營養(yǎng)不良：
如果平時有挑食的習(xí)慣，會導(dǎo)致營養(yǎng)素攝入不足，造成大腦供血不足，可出現(xiàn)頭疼現(xiàn)象。應(yīng)該及時改變飲食習(xí)慣，保證攝入的營養(yǎng)均衡，有助于維持身體健康。
5、腦動脈硬化：
可能是高血壓、高脂血癥等原因所致，會導(dǎo)致腦實質(zhì)的血流減少或神經(jīng)細(xì)胞變性，出現(xiàn)頭疼、頭脹、記憶力減退等癥狀。可以在專業(yè)醫(yī)生的操作下通過頸動脈內(nèi)膜切除術(shù)、腦血管搭橋術(shù)等手術(shù)進(jìn)行治療。術(shù)后應(yīng)該加強(qiáng)日常護(hù)理，能夠促進(jìn)身體恢復(fù)。
建議患者及時就醫(yī)，查明原因后積極配合醫(yī)生使用有效的辦法進(jìn)行治療，以免耽誤病情。
