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為你推薦

• 牛油果的營養價值

  牛油果是低糖的一種水果，對于糖尿病人比較適合吃這種牛油果，它有降血糖的作用，第二個，它有改善動脈硬化的作用，牛油果里邊有一些物質可以稀釋血液粘稠的這種狀況，所以對動脈硬化有一定的好處，第三個，牛油果尤其對一些女性朋友效果比較好，主要是有研究認為，這個牛油果它可以平衡女性的這種荷爾蒙，所以對女性的這種美容養顏有很好的作用，由于它能夠維持一個比較好的荷爾蒙平衡，所以有研究認為它對豐胸有一定的作用，第三個由于它能夠刺激這種荷爾蒙的平衡，所以對卵巢的功能有好處，因此對于卵巢早衰的人或者是這個卵巢功能不是很好的人，牛油果有很好的這個保健作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-21 102595次

• 蛋黃的營養價值有哪些

  第一、蛋黃中有大量卵磷脂以及膽固醇，經常食用可以有效補充體內營養物質，增強機體免疫力。第二、蛋黃中有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質，可以補充體內的微量元素。第三、蛋黃中有較高的蛋白質，而且蛋白質是高生物價的，很容易被腸道吸收，可以促進腸道消化，有效的為代謝提供能量，而且還可以抑制脂肪的合成，具有降低血壓和降低血脂的作用。第四、蛋黃中含有豐富的維生素A、維生素B和維生素E，維生素K的含量也非常豐富，不但可以改善視疲勞、增強身體內骨骼的強度，還可以延緩皮膚衰老、改善失眠多夢癥狀，對口腔潰瘍、唇炎等癥狀也有調節作用。第五、蛋黃還可以預防夜盲癥和腳氣發生。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-04 14782次

• 蛇果和蘋果有什么區別
  紅蛇果也是蘋果的一種，但是在一些方面還是有區別的:外形，蛇果的果實很大，呈圓錐形，蘋果的果實比較圓，蛇果大部分個頭比較大，有些可達到一斤左右。蛇果的顏色也十分鮮艷，通紅的顏色讓人忍不住想咬一口，而普通的蘋果則不會有這么通紅。口感和味道，蛇果的果肉更脆，果汁也多，甜度很高，比蘋果更好吃。價格，蛇果的價格比蘋果要貴，蛇果的價格是一般蘋果的兩到三倍。營養價值，蛇果的營養價值比蘋果更高一些，蛇果是蘋果類抗氧化能力最強的，而且它還具有抗癌的功效，維生素c的含量更是比普通蘋果高不少。
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  秦東瑞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-07 38345次

• 蘋果的營養價值
  蘋果中有一種多酚類極易在水中溶解，因而易被人體所吸收，優質紅富士所含的蘋果酚比普通蘋果高10%到20%，這種神奇的蘋果酚具有七種功效：一，抗氧化作用可以保持食物新鮮；二，消除異味，可以去魚腥口臭；三，預防蛀牙；四，能抑制黑色素、酵素的產生；五是能抑制活性氧的發生，可預防因活性氧引起的各種生活習慣病；六，能抑制血壓上升，預防高血壓。七，能抑制過敏反應，有一定的抗敏作用。?蘋果可以瘦身排毒，蘋果中含有一種果膠，是一種水溶性的食物纖維，能夠減少腸內的不良細菌數量，而幫助有益細菌繁殖，從而腸內的細菌菌群狀況的可以改善。另外蘋果還可以美容養顏，蘋果中富含豐富的維他命，在所有含維他命c的水果中，蘋果的含量是最高的，維他命c可以有效地抑制皮膚黑色素的形成，幫助消除皮膚色斑，增加血紅素，延緩皮膚衰老。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-14 56917次

• 無花果有什么營養價值
  病情分析：無花果具現在要研究有以下營養價值：一，抗菌消炎，并且能夠增強機體的抗病能力。二，有降血脂的作用，可以減少血脂如膽固醇，甘油三酯等在血管內的沉積，進而起到預防高血壓、冠心病的作用。三，有促進消化的作用，可以增強食欲。意見建議：無花果可以用來治療消化不良，不欲飲食，高脂血癥，咽喉腫痛等疾病。在治療，在應用無花果治療以上疾病的同時，飲食不要吃辣椒，火鍋，蔥等辛辣刺激性及肥甘厚膩性食品。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-10-28 1503次

• 青豆有什么營養價值
  病情分析：青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保護血管彈性健腦和防止脂肪肝形成的作用，青豆中有抗氧化的成分。意見建議：所以建議平時應該多吃些青豆，還可以起到消除身體炎癥，青島還具有抗癌的作用。青豆中富含蛋白酶抑制異黃酮，鋅等抗癌成分。如果對于腸胃不好的患者，建議要少吃，不要吃太多。
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-04-08 2602次

• 蛇果和蘋果的營養價值一樣嗎
  蛇果和蘋果的營養價值通常一樣，在食用時需要控制好攝入量。蛇果屬于蘋果的一個品種，蛇果中含有豐富的膳食纖維、維生素C、糖分以及多種礦物質，在日常生活中比較常見，其中含有豐富的果酸、多種維生素，其和其他蘋果的營養成分基本相同，營養價值都比較高，適量食用都能夠起到補充營養的作用，還可以促進胃腸蠕動，對身體
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-05-25 0次

• 秋果有什么營養價值
  秋果是指在秋天成熟的果實，一般有蘋果、山楂、柿子等。秋果有補充礦物質、維生素、膳食纖維等成分的營養價值。1、蘋果：是一種常見的水果，在秋天成熟，其中含有有機酸、果酸、植物蛋白等營養成分，還含有鈣、磷、鐵、鋅、鉀、鎂、硫等元素，能夠為身體補充礦物質。2、山楂：其中含有大量的維生素C、B族維生素、煙酸、
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-06-01 0次