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產后腋窩疙瘩怎么疏通

產后腋窩疙瘩可以通過按摩、熱敷及調整飲食等方法疏通。

1、按摩:由于女性產后一般需要哺乳,在哺乳期通常也會出現腋窩疙瘩的情況,主要考慮由奶汁堆積引起,會影響新生兒正常哺乳,且一般伴有疼痛,可為女性身體帶來痛苦。可通過局部按摩可有效緩解腋窩疙瘩,促進乳汁排泄及血液循環以此來減輕癥狀。

2、熱敷:產后腋窩疙瘩還可能和局部淋巴結腫大有一定的關系。產后乳汁淤積容易引起乳腺炎,乳腺炎嚴重時會導致腋下淋巴結腫大,可通過熱毛巾熱敷,將毛巾浸在溫度適宜熱水中,注意控制溫度,避免出現燙傷。可將整個腋窩包裹在熱毛巾內進行輕輕按摩,從而起到緩解作用,有助于腋窩疙瘩消失。

3、可以適當的調整飲食,不要盲目的通過食療的方式來進行催奶,在產后可以適當地多飲水,水可以滿足因為哺乳而丟失的水分,同時避免進食過多油膩食物。

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