手淫一般指自慰，對于個人身心健康并無益處，但并非嚴重問題。重要的是要采取正確的方法和態度來處理這個問題。需要明確的是，適度的自慰是正常的生理需求和行為，但頻繁或過度的自慰可能會對身體和心理產生負面影響。特別是對于未成年人來說，過度自慰可能會影響學業、社交和心理健康等方面。建議家長和老師與孩子進行開放、誠實的溝通，幫助他們理解自慰的利弊，并引導他們建立健康的生活方式和性觀念。如果女孩感到困惑或無法自拔，可以尋求專業心理咨詢師的幫助。他們可以提供個性化的建議和支持，幫助女孩建立積極的心態和健康的生活習慣。家長也應該密切關注孩子的情緒和行為變化，及時發現問題并進行干預。需要強調的是，每個個體的情況都是獨特的，因此任何關于性行為或心理健康的建議都不能替代專業醫療人員的意見。如果女孩或其他家庭成員對此有任何疑慮或擔憂，應該及時向醫療專業人員咨詢。正確的引導和教育以及專業的心理支持是幫助未成年人建立健康性觀念和良好生活習慣的關鍵。通過開放、誠實的溝通和專業的指導，我們可以幫助孩子更好地理解和處理自己的性問題，促進他們的全面健康成長。如需更多信息，建議查閱相關科普書籍或咨詢專業醫生。
11歲女孩經常手淫
周小鳳副主任醫師
首都醫科大學宣武醫院兒科
2025-01-112775次
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13歲女孩如何減肥對于13歲的女孩來講，已經進入了青春發育期，所以在這個時候一方面減肥，一方面還不能影響到生長發育。減肥的主要方法要從兩個方面著手：第一個最重要的是要控制好飲食，尤其要減少碳水化合物的攝入，對于有一些肥胖的兒童，可能會有吃飯比較多的習慣，所以要減肥的話，減少碳水化合物也就是糧食的攝入是最重要的。如果仍然感到饑餓的話，可以多吃蔬菜水果來滿足胃里邊的容積。第二個方面最重要的是要加強運動，通過運動把多余的能量消耗掉，達到能量的負平衡，這樣才能使體重逐漸的下降。同時在減肥的過程中，一定要注意營養均衡，不能由于過度節食而影響到生長發育。還要注意睡眠，因為睡眠不足對于減肥也是會有一定影響的。
02:01
宋平
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-09-08 6485次
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經常手淫怎么辦經常手淫怎么辦，回答這個問題要分兩種情況，首先我們要了解，作為一個成年男性，手淫是非常常見的一種行為，合理的去安排，對身體沒有壞處，甚至有些人是有好處，可以作為正常性生活的一種補充，對預防身體狀況的下降，包括性功能的下降，包括一些疾病的發生，可能都有一些好處，但是如果過度的手淫，就可能會對身體造成一些，沒必要的損害，出現睡眠的一些障礙，出現全身的疲乏、酸脹，等等的一些特殊的感覺，甚至容易出現一些前列腺的疾病，等等一些情況。所以對不合理的一些手淫，要進行一些矯正，矯正手淫的一些辦法，主要是有幾方面，第一個要合理的去安排，自己的生活和工作，生活和工作要盡量規律，同時要注意，避免不必要的一些外界的刺激，包括看一些視頻資料，或者是影像學對性的一些描述的，等等一些文章，對改善手淫的習慣，可能都有好處，但是更多的手淫，對人體的這種影響，和每一個人有的那種壞處，所預期的是不一樣的，手淫對人體的這種影響，是由于你更多的夸大了，它對你這種影響，而造成的一種心理或精神的壓力，而不是手淫的本身。
02:30
張國輝
主任醫師中國人民解放軍總醫院第七醫學中心
2018-11-28 217423次
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11歲的女孩怎樣減肥十一歲女孩身體肥胖，平時可以通過多做戶外體育鍛煉進行減肥，比如通過跑步，登山，游泳，跳舞等運動，都能夠起到減肥的作用，不會產生副作用，比較安全。十一歲女孩身體肥胖需要注意的是避免應用減肥藥，而且在飲食方面也要多加注意，一定要避免吃各種零食，如巧克力，薯條，薯片，避免喝飲料，特別要注意的是避免和功能飲料都能夠預防女孩身體肥胖的情況加重。也要多吃一些新鮮的瓜果和蔬菜，比如吃一些蘋果，獼猴桃，胡蘿卜，大白菜，芹菜等。語音時長 01:15”
全守東
副主任醫師朝陽市第二醫院
2021-07-16 2455次
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11歲女孩身高體重標準11歲女孩身高133.4厘米為矮小，身高140厘米為偏矮，身高146.6厘米為標準，身高153.3厘米為超高。體重29.99公斤為偏瘦，體重36.10公斤為標準，體重44.09公斤為超重，體重54.78公斤為肥胖。現在生活水平的不斷提高，孩子營養均衡，身體和體重較之前有很大的提高，建議家長幫助孩子養成良好的飲食習慣和生活習慣，不挑食，不偏食，確保營養均衡。家長應該給孩子補充足夠的蛋白質，如牛奶，肉類等等。鈣、鋅、鐵等微量元素也要注意，適當的進行體育鍛煉，保持充足的睡眠，每天保證八小時的睡眠時間。語音時長 1:30”
景占英
主治醫師長春市兒童醫院
2018-12-21 54573次
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11歲女孩怎么減肥最快十一歲的女孩正好處于發育時期，這個時期身體需要營養，不能通過節食減肥，節食會影響身體的發育。十一歲的女孩減肥，可以通過減少糖和脂肪的攝入，吃一些清淡的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝水，做到不貪吃不多吃，少量多餐。
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2018-11-24 3203次
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11歲的女孩怎樣減肥1、嚴格控制飲食：多食蔬菜和粗糧，少食含糖量和熱量高的食物，從而減少熱量的攝入。2、加強運動：單純的控制飲食不會使體重減輕，配合運動減肥效果更好，每天堅持跑步、散步、踢球、做操、游泳等。肥胖的孩子一般較自卑，對這些孩子要不斷的鼓勵，提高堅持控制飲食及對運動鍛煉的興趣，這樣才能很好的減肥。
張雪蓮
主治醫師本溪鋼鐵(集團)公司總醫院
2019-01-10 2104次
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11歲女孩經常手淫11歲女孩經常手淫，對身體會造成很多傷害，過度手淫有可能會引起患者出現陰道炎，由于細菌上行感染，還有可能會導致女孩出現盆腔炎。如果11歲女孩經常手淫出現婦科疾病，可以通過外陰洗液以及口服藥物的方式進行治療。1、陰道炎：如果11歲女孩經常手淫，將手插進陰道內進行自慰，有可能會引起細菌滋生，這些細菌繁衍
蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2022-03-24 8604次
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11歲女孩開始手淫，影響身高嗎手淫通常是指自慰，11歲女孩開始自慰是否會影響身高，要根據具體情況來判斷，如果是偶爾自慰一次，一般不會影響身高，如果長期自慰，通常會影響身高。自慰是性釋放途徑的一種，是自己對生殖器進行刺激，從而達到性快感。如果女孩偶爾自慰一次，一般不會對身體健康產生影響，通常不會導致生長激素分泌減少，并不會影響正常
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-10-13 0次
