每天起床都會覺得好累,腳好酸可能是走路過多、足底筋膜炎、跟腱炎等因素引起的,可以通過一般治療、藥物治療等方法進行緩解,但是要遵醫囑用藥。
1、走路過多:
如果每天都走很多的路,會導致肌肉疲勞,產生過多的乳酸,還可能會引起炎癥滲出,從而會對神經造成刺激,引起腳部酸脹、疼痛等癥狀。可以在睡覺之前用熱水泡腳,能夠促進腳部的血液循環,緩解不適癥狀。
2、足底筋膜炎:
足底筋膜炎可能是環境潮濕、慢性勞損、創傷、免疫功能異常等因素引起的,會導致肌腱以及筋膜發生無菌性炎癥,引起足部疼痛、肌痙攣等癥狀。可以遵醫囑使用醋酸潑尼松片、鹽酸乙哌立松片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行治療。
3、跟腱炎:
跟腱炎可能是慢性損傷、感染、外傷等原因所致,會導致跟腱以及周圍腱鞘發生炎性病變,患處通常會有疼痛、僵硬等癥狀。可以遵醫囑使用對乙酰氨基酚片、醋酸潑尼松片、布洛芬緩釋片等藥物進行治療。
除了以上原因以外,也可能是糖尿病等原因導致的。如果癥狀一直得不到緩解,建議及時就醫。