在日常生活中，很多人都有過(guò)雙手發(fā)麻的經(jīng)歷，那種感覺(jué)就像雙手被無(wú)數(shù)只小螞蟻啃咬一般，讓人坐立不安。那么，雙手發(fā)麻究竟是什么原因引起的呢？
雙手發(fā)麻的原因及應(yīng)對(duì)策略
1、姿勢(shì)不良：
長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，如長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、手機(jī)或打字，可能導(dǎo)致手部受到壓迫，影響血液循環(huán)，進(jìn)而引發(fā)雙手發(fā)麻，建議患者及時(shí)變換姿勢(shì)，可以通過(guò)按摩或熱敷的方式，促進(jìn)血液循環(huán)。
2、頸椎病：
與外傷或慢性勞損有關(guān)，當(dāng)頸椎發(fā)生病變后，會(huì)壓迫神經(jīng)根，從而引起雙手麻木，可以遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、依托考昔片等藥物進(jìn)行治療。
3、糖尿病：
與遺傳或不良生活習(xí)慣有關(guān)，如果患者長(zhǎng)期血糖控制不佳，會(huì)使周圍神經(jīng)和血管發(fā)生病變，導(dǎo)致雙手出現(xiàn)麻木、刺痛、灼熱感等癥狀，可以遵醫(yī)囑服用阿卡波糖膠囊、鹽酸二甲雙胍片、格列齊特分散片等藥物進(jìn)行治療。
日常注意事項(xiàng)
1、適度運(yùn)動(dòng)
2、注意保暖
總之，雙手發(fā)麻可能是身體發(fā)出的警告信號(hào)，我們不能掉以輕心。如果出現(xiàn)雙手發(fā)麻的癥狀，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，注意休息。如果癥狀持續(xù)不緩解或者加重，一定要及時(shí)去醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性的治療。讓我們關(guān)愛(ài)自己的身體，遠(yuǎn)離雙手發(fā)麻的困擾。
