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嘔吐，這一常見的身體反應，可能由多種因素觸發。當您突然感到惡心并嘔吐時，以下幾點可能是其背后的原因：

首先，消化系統疾病是最常見的誘因。胃炎、胃潰瘍、或是食物中毒等，都可能刺激胃壁，引發嘔吐反射。此時，身體試圖通過這種方式排出有害物質，以減輕胃部不適。

其次，某些藥物的使用也可能導致嘔吐。例如，一些抗生素、化療藥物以及非處方藥的過量使用，都可能引起胃腸道反應。因此，在使用藥物時，務必遵循醫囑，注意觀察身體反應。

再者，中樞神經系統的問題，如顱內壓增高，也可能引發嘔吐。這類情況通常較為嚴重，需要及時就醫。

除了上述原因，暈動癥、情緒劇烈波動以及代謝或內分泌問題，如糖尿病酮癥酸中毒等，也可能導致嘔吐。

在面對嘔吐癥狀時，重要的是要仔細分析癥狀、回憶近期的飲食和用藥情況，并盡快尋求專業醫療建議。同時，避免自行用藥，尤其是不要隨意使用止吐藥，因為這可能會掩蓋真實的病因。如果您的嘔吐癥狀持續不減或者伴有其他癥狀，如高熱、劇烈腹痛等，應立即就醫，以確保得到及時準確的診斷和治療。

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