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孕婦多走路好不好

孕媽媽可以適當的多走一些路,對身體是有好處的,而且應該控制體重,不要讓寶寶體重長得過大,適當的散步有利于自然順產。

如果有些孕媽媽在孕期有先兆流產或者是先兆早產的癥狀或者是胎盤位置低的情況,就不要走路走的過多,避免出現流產或早產的情況,孕婦應該口服鈣片,適當的曬太陽,避免熬夜,避免著急上火,多吃新鮮的蔬菜和水果,低鹽、低糖、低脂飲食,不要吃油膩、辛辣刺激的食物,定期做產前檢查就可以。

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