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• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中醫(yī)里就是人體正氣不足的表現(xiàn)，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長等原因?qū)е拢饕憩F(xiàn)為體質(zhì)虛弱、精神萎靡、疲乏無力、感冒、發(fā)燒不斷、睡眠障礙等，提升免疫力就是祛除體內(nèi)邪氣，補(bǔ)充人體正氣的過程。免疫力是指機(jī)體抵抗外來侵襲，維護(hù)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。氣虛時(shí)身體防御能力下降，導(dǎo)致免疫力下降，治療上可以采用滋補(bǔ)肝腎、健脾、益氣的中藥，如：靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過程中不太方便，可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥，進(jìn)行免疫力的調(diào)理。藥物所含的靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類等，有增強(qiáng)天然和獲得性免疫系統(tǒng)中多種免疫細(xì)胞的功能，并促進(jìn)多種細(xì)胞激素與抗體的分泌；所含的天麻多糖能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力；黃精可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰，具有提高機(jī)體免疫球蛋白含量與免疫防御系統(tǒng)的功效；淫羊藿，滋補(bǔ)腎陽；制何首烏，補(bǔ)肝腎，益精血，強(qiáng)筋骨；諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:52
  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 8522次

• 兒童吃什么提高免疫力

  兒童想提高免疫力可以從日常飲食和藥物補(bǔ)充來入手。日常飲食要注意合理均衡的搭配各類身體必需的物質(zhì)，適當(dāng)補(bǔ)充各種優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶、雞蛋、魚蝦等；還有就是可以補(bǔ)充一些富含維生素C的水果和蔬菜比如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、橙子等；平時(shí)也可以多補(bǔ)充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、紫菜等。除了飲食補(bǔ)充，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來提高免疫力，其中含有的黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分，現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

  01:00
  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 77904次

• 提高免疫力打什么針
  提高免疫力可以打卡介素多糖核酸、人血丙球等，但是我覺得還是要通過鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，這樣比較好。日常要堅(jiān)持生活規(guī)律，要有有規(guī)律而要有堅(jiān)持性的體育鍛煉。所謂免疫力功能低下，就是各種原因，使免疫系統(tǒng)不能正常的發(fā)揮保護(hù)作用，在此情況下極易遭致細(xì)菌、病毒、真菌的感染，因此免疫力低下最直接的表現(xiàn)就是容易生病，因經(jīng)常患病，加重了機(jī)體的消耗，所以一般有體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不良、精神萎靡、疲乏無力、食欲降低、睡眠障礙等表現(xiàn)。孩子生病，打針、吃藥成了家常便飯，長此以往會(huì)導(dǎo)致孩子身體和智力發(fā)育不良，還會(huì)誘發(fā)腦炎等重大疾病，給孩子的未來埋下隱患，帶給孩子父母終身的痛苦，免疫力低下造成的危害很大，要引起重視。
  語音時(shí)長 1:30”
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 67369次

• 怎么提高免疫力
  第一、全面均衡適量營養(yǎng)，全面均衡的補(bǔ)充各種營養(yǎng)，并且適量的使用維生素類、蛋白質(zhì)類和其它微量元素類，均可提高免疫力。第二、適度勞逸是健康之母，人體生物鐘正常運(yùn)轉(zhuǎn)是保證健康，而生物鐘錯(cuò)點(diǎn)便是亞健康的開始。第三、經(jīng)常鍛煉，現(xiàn)在人熱衷于都市繁忙生活，忙于事業(yè)，身體鍛煉的時(shí)間越來越少，加強(qiáng)自我運(yùn)動(dòng)，可以提高人體對(duì)疾病的抵抗力，因此也就提高了免疫力。第四、培養(yǎng)多種興趣，保持精力旺盛。廣泛的興趣愛好會(huì)使人受益無窮，不僅可以修身養(yǎng)性，而且能夠輔助治療一些心理疾病。第五、戒煙限酒，醫(yī)學(xué)證明吸煙時(shí)人體血管容易發(fā)生痙攣，局部器官血液供應(yīng)減少，營養(yǎng)素和氧氣的供給減少，尤其是對(duì)呼吸道黏膜得不到氧氣和氧料的供給，抗病能力就會(huì)隨之下降。另外，酗酒、醉酒都會(huì)降低人體的免疫力，因此必須嚴(yán)格限制。第六、保證心理健康，善待壓力，把壓力看作是生活中不可分割的一部分，學(xué)會(huì)適度的減壓可以保證身體健康。第七、補(bǔ)鋅可以增強(qiáng)免疫力，2011年英國詢證醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)庫中提到，補(bǔ)鋅可以提高免疫力，因此可以多食含鋅豐富的食物，如牡蠣、核桃、蛋黃等。第八、進(jìn)食香蕉，香蕉能夠增加白細(xì)胞，改善免疫系統(tǒng)的功能，提高人體的免疫力，因此每天吃1-2根香蕉可以提高身體的免疫力。
  語音時(shí)長 02:44”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-11-16 163264次

• 免疫力低吃什么提高免疫力
  病情分析：免疫力低的人，要均衡的飲食，才可以有效的提高免疫力，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，比如魚肉，瘦的牛羊肉，雞鴨肉等。也要多吃一些新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充適量的維生素和纖維素。也可以吃些復(fù)合維生素片，或者雙歧桿菌調(diào)節(jié)腸道功能，都有助于提高機(jī)體的免疫力。意見建議：免疫力低下的人有條件還要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，增加有氧耐力運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，打太極，游泳，騎自行車等。同時(shí)還要保持良好的心情及作息習(xí)慣，不要過度勞累，不要熬夜。
  高林 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-30 4808次

• 提高免疫力打什么針
  身體免疫力差，可以使抵抗力下降、會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)感冒、發(fā)熱、乏力、頭暈等癥狀。如果身體免疫力差，可以注射丙種球蛋白或免疫球蛋白，可以有助于體質(zhì)較弱的人提高身體的免疫力。但這畢竟是外來的物質(zhì)幫助來提高免疫力，要想真正使體質(zhì)得到增強(qiáng)，還是要通過適當(dāng)鍛煉、合理飲食、規(guī)律作息而實(shí)現(xiàn)。
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2018-11-20 10209次

• 提高免疫力打什么針
  提高免疫力可以打卡介素多糖核酸、人血丙球等，但是我覺得還是要通過鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，這樣比較好。日常要堅(jiān)持生活規(guī)律，要有有規(guī)律而要有堅(jiān)持性的體育鍛煉。所謂免疫力功能低下，就是各種原因，使免疫系統(tǒng)不能正常的發(fā)揮保護(hù)作用，在此情況下極易遭致細(xì)菌、病毒、真菌的感染，因此免疫力低下最直接的表現(xiàn)就是容
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 2263次

• 提高免疫力打什么針
  身體免疫力差，可以使抵抗力下降、會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)感冒、發(fā)熱、乏力、頭暈等癥狀。如果身體免疫力差，可以注射丙種球蛋白或免疫球蛋白，可以有助于體質(zhì)較弱的人提高身體的免疫力。但這畢竟是外來的物質(zhì)幫助來提高免疫力，要想真正使體質(zhì)得到增強(qiáng)，還是要通過適當(dāng)鍛煉、合理飲食、規(guī)律作息而實(shí)現(xiàn)。
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-07-27 3569次