韌帶損傷是指用力過大、過度牽拉而導致不同程度的韌帶纖維或其附著處的斷裂。韌帶損傷首先見于運動不當，一般劇烈運動，如進行學院體育競賽、舞蹈、雜技等時，固然容易出現韌帶損傷，但即使在日常生活中，高空跌下等意外，也會引起同類的損傷。還有就是外力因素，即壓砸、沖撞、打擊致傷等。隨著人的年齡增加，韌帶本身強度減弱，這時突然的摔倒，瞬間局部的暴力也會造成韌帶的損傷。韌帶損傷多發于愛好運動者或重體力勞動者。
韌帶損傷的病因
王華副主任醫師
宜昌市第一人民醫院骨科
2019-10-094404次
韌帶損傷的概述：
韌帶損傷的癥狀：
韌帶損傷后一般均有小血管破裂而出血，局部疼痛、腫脹，組織內出血、血腫、關節腫脹、活動障礙、壓痛。體檢時發現牽拉韌帶明顯疼痛，如果完全斷裂，關節穩定性下降。
韌帶損傷的治療：
1、休息，韌帶損傷后，應立即停止運動，不可再讓受傷的關節和韌帶承受重量。
2、冷敷，用冰塊或其他溫度較低的東西貼于損傷的地方，可以幫助減少疼痛和腫脹，每次冷敷15-20分鐘，每天3-4次，持續3天。
3、壓迫，用繃帶或其他彈性物質壓迫受傷局部，以減少出血和防止形成瘀血，繃帶纏的緊度要適中，即要感覺到有壓力，又不會讓肢端發麻或缺血。
4、抬高患肢，防止腫脹。
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足踝韌帶損傷其實踝關節是我們下肢最常用的關節之一，當你在走高低不平的路的時候，或者做一些運動的時候，可能會發生踝關節扭傷。扭傷往往是一個內翻的扭傷，因此踝關節外側韌帶最容易受傷。而踝關節外側又分三個韌帶，距腓前韌帶、距腓后韌帶和跟腓韌帶，最容易傷到的就是距腓前韌帶。扭傷以后我們的治療方法原則：第一個，是局部要制動，帶護踝或者打石膏或者帶支具。第二個，要進行冰敷，抬高患肢減輕腫脹。第三個，你韌帶如果傷掉以后，要到醫院去做相應的診斷和治療。做個踝關節的磁共振，看看韌帶損傷的嚴重程度，是部分撕裂還是完全斷裂。根據不同的診斷來進行相應的治療，有的可以保守治療，有的要進行手術治療。
01:09
蔣逸秋
副主任醫師南京市第一醫院
2018-12-12 34533次
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踝關節韌帶損傷的機制踝關節韌帶由內踝韌帶和外踝韌帶組成。內踝韌帶又稱三角韌帶，被脛后肌穿過，十分堅固，并與關節囊緊密相連。當踝關節受到外翻外旋暴力時，常發生內踝的骨折或者是三角韌帶的斷裂。外踝韌帶即腓側副韌帶，它由前距腓韌帶和跟腓韌帶組成。腓側韌帶不如三角韌帶堅固，踝關節過度的內翻可以引起，外側副韌帶的損傷，出現外踝屈位的疼痛、腫脹、關節功能活動受限，需要到醫院檢查就診。
01:06
張國華
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2019-10-12 3272次
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韌帶損傷的病因韌帶損傷一般來講分為急性損傷以及慢性損傷，對于急性損傷的病因，主要是嚴重的暴力引起的，比如嚴重的急性的扭傷，也有可能是重物的撞擊，也有可能是高處墜落傷，嚴重的交通事故也會引起韌帶損傷。韌帶損傷之后，會引起局部的疼痛，腫脹以及功能障礙，也有可能會導致關節的不穩定，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術之后需要進行石膏固定六周左右的時間。如果保守治療也需要進行石膏固定3到4周的時間，韌帶慢性損傷常常是由于長時間一個姿勢或者長時間反復重復某一種動作引起的。這種情況就會引起韌帶反復的受到牽拉刺激，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，導致的韌帶的慢性損傷。語音時長 01:17”
陳慶玉
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三角韌帶損傷的病因對于病人出現了三角韌帶損傷的情況，主要的原因：一是足部內翻位扭傷很容易引起踝關節內側的三角韌帶過度的牽拉受力，引起三角韌帶的損傷。再就是鑒于高處的墜落傷，在高處墜落以后足部著地，然后身體旋轉很容易導致踝關節三角韌帶及外側的側韌帶損傷，同時還會伴有距骨或者是內外踝骨折的情況。再就是見于過度的牽拉傷，這種情況多見于長時間的蹲起，跑跳及爬山的運動，很容易導致踝關節內三角韌帶反復地受力牽拉。從而引起勞損的損傷或者是牽拉的損傷引起踝關節部位有明顯的腫脹疼痛情況。語音時長 1:24”
王富
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2018-11-19 1599次
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關節韌帶損傷的預防對于關節韌帶的損傷的預防，首先一定要積極的注意休息，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作，可以適當的進行關節的非負重功能鍛煉，在進行運動的時候可以使用保護的支具進行固定。運動之前充分熱身，避免過度，逐漸的增加運動量。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-10 1803次
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關節韌帶損傷的癥狀關節韌帶損傷是指關節韌帶的解剖或者功能出現了部分或完全的喪失，關節韌帶是一個靜力性的穩定結構，損傷了以后關節的穩定性會出現明顯的改變，表現為關節不穩。隨著關節不穩，在日常生活當中的活動，或者是在運動過程當中，發現關節會反復出現扭傷。關節韌帶損傷以后，由于關節的力學發生了改變，在日常生活過程中的關節會出現異常的受力，關節比較容易磨損，磨損以后就會產生滑膜炎癥，從而會導致關節的疼痛。
韓大偉
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