患者失眠、骨頭癢酥通常可能是由缺鈣、局部血液循環(huán)較差、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起的。
1、缺鈣：
當(dāng)患者出現(xiàn)缺鈣時(shí)，可能會(huì)引起神經(jīng)興奮等異常情況，一般表現(xiàn)為抽搐、發(fā)癢、疼痛等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠、骨頭癢酥的情況。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用口服鈣片來(lái)緩解，如碳酸鈣D3片等。
2、局部血液循環(huán)較差：
如果患者因?yàn)榘滋靹×一顒?dòng)、過(guò)度勞累以及受風(fēng)著涼等，而出現(xiàn)局部血液循環(huán)較差時(shí)，骨骼和肌肉等沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也可能會(huì)引失眠、骨頭癢酥的癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用針灸、推拿、按摩治療方法，可對(duì)失眠、骨頭癢酥情況有一定的緩解作用。
3、內(nèi)分泌失調(diào)：
內(nèi)分泌失調(diào)指的是各種原因?qū)е麦w內(nèi)激素分泌減少或者作用不足，可能會(huì)使患者出現(xiàn)失眠、骨頭癢酥的癥狀。可以通過(guò)飲食調(diào)整（如以清淡飲食為主，避免辛辣刺激性食物等）、運(yùn)動(dòng)鍛煉（如慢跑、散步等）或情緒調(diào)節(jié)（通過(guò)閱讀、聽音樂(lè)等）等方式來(lái)改善患者失眠、骨頭癢酥的情況。
建議患者平時(shí)要注意休息，避免過(guò)度勞累，同時(shí)也要適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體的免疫力。
