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• 慢跑對(duì)心臟有好處嗎

  慢跑對(duì)心臟應(yīng)該是有好處的。但是也要看是屬于一個(gè)什么狀態(tài)的心臟。如果對(duì)一般的普通健康的人，慢跑對(duì)心臟肯定是有好處的。因?yàn)槁苁且环N有氧運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)心肺功能，鍛煉心臟有更強(qiáng)的射血功能，肺臟也有更強(qiáng)的呼吸功能。所以慢跑對(duì)一般人是有好處的。但是對(duì)于有心臟病或者是有其他的疾病，或者有潛在的疾病的人還要注意一些。因?yàn)橛绕鋵?duì)心臟病的人，尤其是放完支架的患者還是要注意一些，不一定采取慢跑這種方式，可以采取散步、走路等其他的一些運(yùn)動(dòng)方式，原則上就是不要讓自己太累，不要讓自己的心臟負(fù)擔(dān)太重。所以說(shuō)慢跑對(duì)一般人是有好處的，只要能堅(jiān)持，對(duì)心臟是有好處的。

  

  01:33
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-30 5000次

• 出汗對(duì)痛風(fēng)有好處嗎

  我們首先要了解到這個(gè)痛風(fēng)，它主要是血里的尿酸過(guò)高。那么出汗它并不能把我們的尿酸給排出體外，就是換句話說(shuō)，你再流更多的汗，它可能對(duì)我們的痛風(fēng)的緩解都沒(méi)有太大的幫助。反而你流汗流的過(guò)多，它可能會(huì)引起我們血容量的減少。我們一般來(lái)說(shuō)痛風(fēng)的患者，我們也建議多飲水，多喝水。那么你流了汗以后，這個(gè)血液濃縮，這個(gè)痛風(fēng)的尿酸可能它濃度會(huì)變得更高，這樣反而不利于痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的這種康復(fù)。所以對(duì)于大量的去流汗，來(lái)治療痛風(fēng)的，我們是不建議的，也是沒(méi)有臨床證據(jù)來(lái)支持的。

  

  01:08
  萬(wàn)琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2018-12-07 15099次

• 香蕉對(duì)肝炎有好處嗎
  香蕉里面含有一些微量元素，含有豐富的纖維和維生素以及含有一些碳水化合物，熱量相對(duì)也是比較充足。普通肝炎的患者吃香蕉，其實(shí)還是有很大的好處，能夠給身體提供維生素和纖維，又能夠保持大便的通暢。所以病情穩(wěn)定的相對(duì)普通的肝炎，可以正常的吃一些香蕉。但是香蕉一定要徹底洗干凈，而且要吃一些質(zhì)量好的，不能吃霉變的不能吃太臟的香蕉。在肝炎的時(shí)候，胃腸道的功能是比較脆弱。如果食物不干凈，如果食物不新鮮就容易導(dǎo)致腹腔的感染，容易出現(xiàn)胃腸炎。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-08-19 3725次

• 香蕉對(duì)胃病有好處嗎
  香蕉對(duì)于胃病的患者也有一定的好處，因?yàn)橄憬妒且环N營(yíng)養(yǎng)非常豐富的水果，適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬?，不僅可以補(bǔ)充糖分，為身體提供能量，而且香蕉中還含有多種維生素，多種微量元素，適當(dāng)?shù)某砸恍?，還具有潤(rùn)腸通便的功效，對(duì)于胃病患者也有一定的好處。患有胃病的患者，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬?。另外，還要多吃一些綠色的蔬菜、新鮮的水果，避免吃辛辣刺激的食物，避免飲酒，避免吃太油膩的食物，少食多餐，養(yǎng)成規(guī)律飲食的習(xí)慣。另外，患有胃病的患者還需要及時(shí)的到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療，以促進(jìn)胃病的康復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-12 32961次

• 香蕉對(duì)肝炎有好處嗎
  病情分析：肝炎患者胃腸道功能相對(duì)比較弱，可以適當(dāng)吃一些香蕉，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，對(duì)排便有一定的改善作用，同時(shí)還可以補(bǔ)充一些維生素和其他微量元素。意見(jiàn)建議：平常要重視養(yǎng)肝護(hù)肝，均衡膳食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持，重視調(diào)節(jié)胃腸道功能，多補(bǔ)充富含維生素類的食物，適當(dāng)吃一些水果，對(duì)肝病患者也有幫助。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-08 1002次

• 吃香蕉對(duì)痔瘡有好處嗎
  病情分析：吃香蕉對(duì)痔瘡是有好處的，特別是一些比較成熟的香蕉，吃了以后可以潤(rùn)滑腸道，軟化大便，可以緩解痔瘡的臨床癥狀，因?yàn)榇蟊闳绻貏e干結(jié)，排便困難會(huì)加重痔瘡的臨床癥狀，除此以外也要建議患者多吃一些蘋(píng)果，梨，獼猴桃，火龍果等等。意見(jiàn)建議：還要建議痔瘡患者進(jìn)行肛周溫?zé)崴?，改善肛周微循環(huán)，避免飲酒，不管是白酒，啤酒，米酒，紅酒都不能喝，也不能吃太多辛辣刺激飲食。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-11-30 3004次

• 吃香蕉對(duì)腸胃有好處嗎
  適當(dāng)吃香蕉對(duì)腸胃是有好處的，但是如果吃的太多，對(duì)腸胃是有害的。香蕉性寒，味甘，具有清熱、潤(rùn)肺、滑腸、解毒的功效，可以治療熱病煩渴、肺燥咳嗽、便秘、痔瘡等癥。而且香蕉含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)，具有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、軟化糞便、改善便秘的作用，所以適當(dāng)吃香蕉對(duì)腸胃是有好處的。但是香蕉含有很多的糖分，如果吃的太
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-21 718次

• 吃香蕉對(duì)腸胃有好處嗎
  香蕉是一種廣受歡迎的水果，它不僅對(duì)身體健康有益，還對(duì)腸胃具有一定的好處?？梢酝ㄟ^(guò)以下方法改善：首先，香蕉富含水溶性膳食纖維，這種纖維有助于恢復(fù)腸胃功能，促進(jìn)胃內(nèi)食物的排空。同時(shí)，它還能刺激結(jié)腸蠕動(dòng)，對(duì)于便秘問(wèn)題具有很好的調(diào)節(jié)作用。其次，香蕉
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-16 0次