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• 經常失眠是怎么回事

  失眠的原因有很多，咱們醫學上來說是分為原發性和繼發性兩大類。原發性找不到原因跟遺傳相關，可能父母有這個失眠，那孩子將來可能也會有這種睡眠障礙。有的人是從小就說他自己睡眠不好，直到他這個成年睡眠也依然是質量不高的，那這種的話我叫他原發性失眠。這種病人的話相對來說，治療起來比較困難，因為跟遺傳相關，但是發病率相對來說也是比較低的。多數的人還是繼發性失眠，繼發于這個重大的應激事件的刺激，比如離婚或者是工作的調升，或者是親人的一些去世，重大的一些應激事件造就他這個失眠。背后里面都含著焦慮、抑郁的情緒在，或者是有社會、家庭的支持不夠，或者是相互之間有一定的矛盾引發出來這種失眠。那治療來說的話，除了一些安神的藥物以外，那還要盡可能的幫助患者解除一些家庭、社會一些因素。

  

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  王嘉麟 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-10-10 20515次

• 經期失眠是怎么回事

  首先要了解，什么是失眠。失眠的原因分為功能性、器質性病變兩大類。常見的原因有：第一是入睡困難，也就是患者上床以后不容易進入入睡的狀態；第二是早醒，也上床以后很容易睡著了，但是可能半個小時或者一個小時就醒了，難以維持一個足夠的睡眠周期；第三是睡眠期間不斷地醒來，然后再次睡眠。很難保證一個完整的睡眠周期。睡眠的好壞，決定我們第二天的精神狀態，能不能進行很好的學習跟工作。功能性原因是由于生活習慣或者精神狀態引起的，很多患者還會存在睡眠不規律、焦慮、抑郁等情況，造成難以維持一個完整的睡眠。器質性病因是由于軀體的疾病帶來的不適感，會出現貧血、呼吸系統疾病、腦血管疾病、腦供血不足等情況。我們要區別對待引起失眠的原因。如果是由于功能性病變所引起的，應調整睡眠習慣、生活習慣、飲食習慣等。如果是器質性病變引起，應及時到醫院就診，可以使用一些藥物治療，還可以使用一些快速睡眠的藥物。當然還有一些新型的改善睡眠的藥物，例如酒石酸唑吡坦這類藥物，幫助我們快速睡眠，而且相對副作用比較小。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 2954次

• 懷孕中期失眠怎么回事
  導致懷孕中期出現失眠的原因是有很多的，由于懷孕中期會出現激素分泌紊亂，就會導致失眠的現象。同時，由于胎兒生長會吸收母親體內的微量元素，也會導致失眠的現象。也有一部分孕婦是由于懷孕中期精神壓力過大、負擔過多、心情不好、過度勞累所導致的失眠。所以在懷孕期間出現失眠這種情況，在正常的生活里一定要保持樂觀的心情和心態，盡量要多喝一些牛奶，多曬太陽，可以促進鈣的吸收。最好在日常的生活里多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素。同時也要有樂觀的心情和心態，要有良好的生活習慣、作息時間，這樣是可以有效改善睡眠質量的。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-11 6711次

• 懷孕中期腹痛怎么回事
  懷孕引起腹痛的原因有很多，有生理性的，也有病理性的。懷孕的時候子宮生長變大，牽拉韌帶也會造成腹痛，是屬于生理性的，是正常的表現，不必擔心。也有的在懷孕的時候，腸蠕動異常，扭轉，也會引起腹痛。還有像流產預兆，會引起子宮收縮，也會引起腹痛，這個就需要高度重視了。還有一些在懷孕的時候一些疾病，像闌尾炎，卵巢囊腫等等也會引起腹痛。在懷孕的時候，腸蠕動異常也會引起腹痛。這都是一些病理性的，需要到醫院進行就診，做b超等檢查，進行鑒別引起腹痛的原因。
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  張永強 主任醫師北京醫院

  2019-01-14 8784次

• 懷孕中期失眠怎么回事
  懷孕中期出現失眠非常常見的，一般是由于精神壓力比較大、精神比較緊張引起的。懷孕中期隨著寶寶逐漸增大、孕婦心臟負擔加重，尤其是夜間會出現胸悶心慌的癥狀，也有可能導致失眠。如果伴隨上述癥狀，建議到醫院檢查一下。懷孕期間要保持心情舒暢，緩解精神壓力，適當的進行活動。睡前可以喝點酸奶，有助于緩解失眠。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-26 2102次

• 懷孕中期下面流水怎么回事
  懷孕后由于激素水平增高，會出現陰道分泌物增多的情況，多呈白色或透明色，沒有異味及瘙癢。如果出現流水，如小便樣，量多，需要首先排除胎膜早破的情況，需要及時至醫院就診。同時注意臥床休息，禁性生活。定期產檢，
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-01-14 3104次

• 懷孕中期失眠怎么回事
  失眠是妊娠中期女性相對容易出現的癥狀，一方面由于孕婦中后期肚子越來越大，導致單一的睡眠姿勢，影響孕婦的睡眠質量。此外孕婦體內的激素水平很容易隨情緒而變化，如果孕婦無法調整自己的情緒也會導致失眠。
  董國榮 主治醫師朝陽市第二醫院

  2018-12-25 5251次

• 懷孕中期頭暈是怎么回事
  懷孕中期頭暈可能是睡眠不足、過度饑餓、感冒、貧血、妊娠高血壓疾病等原因導致，如果癥狀不能緩解，建議及時就診。1、睡眠不足：如果睡眠期間有噪音、室內溫度過高或過低，可導致睡眠不足，引起頭暈；通過改善睡眠的環境，補充充足的睡眠，一般可改善。2、過度饑餓：長時間沒有進食，容易引發低血糖，而導致出現頭暈，還
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-11-23 0次