減掉脂肪肝是肯定會瘦的，準確的來說，只有體重的下降，脂肪肝才可以徹底的減掉。一般目前最常見的脂肪肝，它叫做非酒精性脂肪肝，也就是肥胖相關性脂肪肝，它最關鍵的治療就是減肥，就是控制體重，但是要講究方式方法，應該進行健康的減肥，應該進行運動減肥，也就是控制每天飲食總量，調整飲食結構，增加體育鍛煉，消耗身體多余的能量，消耗身體多余的脂肪，只有這樣脂肪肝才有機會徹底的緩解。
另外，必要的時候可以使用護肝降酶的藥物，但是藥物可以讓肝功能恢復正常，可以讓肝臟的炎癥得到緩解，但是沒有辦法徹底緩解脂肪肝。
減掉脂肪肝會瘦嗎
蘇琳副主任醫師
北京大學人民醫院消化內科
2022-01-244690次
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脂肪肝怎么才能減掉減掉脂肪肝的方法主要通過改變飲食結構和生活方式，增加體育鍛煉、減體重，輔助藥物等治療。輕度脂肪肝不需要治療，只要通過飲食調整和增加體育鍛煉就可以減掉脂肪肝；但中度、重度脂肪肝則需要配合藥物治療。脂肪肝的治療中飲食調整十分重要和基礎，飲食需要以少油膩、低脂為主。其次增加體育鍛煉，主要是每天做至少30分鐘的有氧運動，可以使體內的脂肪轉為葡萄糖，而減少脂肪在肝臟的沉積。此外減體重對消除脂肪肝也十分關鍵，比如一年內減重3%-5%可以逆轉單純性的脂肪肝；體重下降7%-10%可以顯著降低轉氨酶的水平，改善脂肪性肝炎。而藥物治療則建議去專科醫院指導使用。
01:36
陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2021-09-27 3247次
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脂肪肝會惡心嗎脂肪肝大部分病人沒有什么癥狀，但是有一些病人脂肪肝比較嚴重，重度脂肪肝或者是脂肪性肝炎，肝功損傷比較重，可能有一些癥狀。這些癥狀主要是消化道癥狀，最常見的癥狀是納差、腹脹、厭油。如果癥狀比較重，可以出現一些惡心、嘔吐的患者，但一般的相對少見。惡心這個癥狀，在脂肪肝當中可以出現，但不是特別多見。因此當脂肪肝的時候出現惡心，我們要進一步檢查，有沒有其他的原因，包括胃、胃部的疾病，或者是其他的一些疾病。
01:05
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-01-24 12221次
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減掉脂肪肝會瘦嗎減掉脂肪肝是肯定會瘦的，準確的來說，只有體重的下降，脂肪肝才可以徹底的減掉。一般目前最常見的脂肪肝，它叫做非酒精性脂肪肝，也就是肥胖相關性脂肪肝，它最關鍵的治療就是減肥，就是控制體重，但是要講究方式方法，應該進行健康的減肥，應該進行運動減肥，也就是控制每天飲食總量，調整飲食結構，增加體育鍛煉，消耗身體多余的能量，消耗身體多余的脂肪，只有這樣脂肪肝才有機會徹底的緩解。另外，必要的時候可以使用護肝降酶的藥物，但是藥物可以讓肝功能恢復正常，可以讓肝臟的炎癥得到緩解，但是沒有辦法徹底緩解脂肪肝。語音時長 01:13”
潘金平
主治醫師宜春市人民醫院
2019-08-12 3898次
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如何減掉脂肪肝脂肪肝一般都是因為飲食中的含油脂類的食物過盛所導致的，所以最主要的還是要從飲食方面糾正。如果長期大量的飲酒，也應該注意要戒酒。酒精刺激也會比較容易出現脂肪肝。如果有營養過剩、肥胖的，應該注意控制飲食，讓體重達標。如果在一個正常的范圍內合并糖尿病的患者，要注意控制血糖。如果是營養不良，要注意適當增加營養，主要還是要尋找病因，調整飲食結構。平時可以注意多吃一些高蛋白、高維生素、低糖、低酯的食物，不要吃動物的脂肪，像一些甜食少吃一些。另外還要適當的增加運動。如果是合并轉氨酶升高的病人，可以注意選用一些保護肝細胞的藥物。如果是合并血脂升高的，可以用一些降脂的藥物，最主要的還是飲食控制。語音時長 1:18”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-16 4315次
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如何減掉脂肪肝會瘦嗎病情分析：減肥是有利于改善脂肪肝，對于體重的控制，也是有好處，可以通過飲食和運動進行管理，多做一些有氧的運動，比如爬山游泳，跑步，打球等等，多吃一些富含維生素類的食物，不要吃油膩的食物。意見建議：脂肪肝患者要注意休息，不要熬夜，不要勞累，適當的鍛煉身體可以提高個人的免疫能力，還需要定期的檢查肝功能，血糖，血脂等相關指標。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-06-17 1001次
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怎樣減掉脂肪肝病情分析：減掉脂肪肝首先要養成良好的飲食習慣，包括低脂低鹽低糖飲食，可以吃些粗糧、蔬菜及水果，加強運動鍛煉，控制體重，通過有效的控制是可以減輕脂肪肝的。意見建議：脂肪肝患者要定期到醫院檢查肝功能、肝彩超、血脂，如果出現肝功能異常可以加用保肝降酶藥物，出現血脂高可以加用調脂藥物。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-05-17 1102次
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如何減掉脂肪肝脂肪肝是指肝臟內脂肪含量超過正常范圍。可通過調整飲食、適度運動、規律作息、控制體重、藥物治療減掉脂肪肝。如果脂肪肝嚴重時應及時就醫，避免癥狀加重。1、調整飲食：平時要養成良好的飲食習慣，少吃高脂肪、高膽固醇的食物，如蛋黃、肥肉、奶酪等，避免
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-12-25 0次
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脂肪肝怎么減掉脂肪肝一般都是因為飲食中含有脂類的食物過剩所導致的，所以最主要的還是要從飲食方面糾正。如果長期大量飲酒，也應該注意要戒酒，酒精究竟會比較容易出現脂肪肝，如果有營養過剩肥胖的，注意控制飲食體重達標。如果在一個正常范圍內，合并糖尿病的患者一定要注意控制血糖。如果是營養不良，要注意適當的增加營養重要，主要
顏炳柱
主任醫師哈爾濱醫科大學附屬第二醫院
2022-06-22 156次
