鼻子里的肉球可能是由多種原因造成的，包括鼻息肉、鼻甲肥大等。要讓肉球縮回去，需根據具體原因采取相應治療措施。以下是一些常見的方法：
1、藥物治療
對于因炎癥引起的肉球，如鼻息肉，可以采用藥物治療。常用的藥物有糖皮質激素類藥物，如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等，這些藥物具有抗炎、抗水腫的作用，有助于縮小鼻息肉。此外，還可以口服醋酸潑尼松片等糖皮質激素類藥物。
2、手術治療
對于體積較大的肉球或藥物治療無效的情況，可能需要考慮手術治療。手術可以有效切除病變組織，達到根治的目的。手術后需定期復查，以確保恢復良好。
3、中醫治療
中醫治療鼻息肉主要采用清肺瀉火、利濕散結的方法。如使用黃芩、桑白皮等中藥材，或采用中藥外敷的方式，如用雄黃加菜油調好后外涂患處。
4、生活調理
保持良好的生活習慣也有助于肉球的消退。建議保持室內空氣流通，避免著涼；飲食方面以清淡為主，多吃新鮮水果和蔬菜，避免吃油膩或辛辣刺激性的食物。
如果肉球是由于遺傳因素導致的，那么完全縮回去的難度可能較大。在這種情況下，應定期就醫檢查，及時發現并處理任何潛在的問題。
總之，讓鼻子里的肉球縮回去需要根據具體原因選擇合適的治療方法。患者應在醫生的指導下進行治療，并保持良好的生活習慣，以促進康復。
