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拉肚子一般是指腹瀉，天天早上腹瀉考慮是腹部受涼、消化不良、胃炎等原因引起的，可以通過加強腹部護理、口服藥物等方式緩解癥狀，詳情如下：

如果經常穿露臍裝，可能會使冷空氣進入腹部，導致腹部受涼，可能會導致腸道痙攣，出現腹瀉、腹痛等癥狀。在日常生活中，應減少穿露臍裝的情況，可以適量的增添衣物，對緩解癥狀有一定的幫助。

經常吃肥肉、烤肉、肥腸等不易消化的食物，可能會加重胃腸道負擔，導致食物在胃部大量堆積，影響胃腸道的正常蠕動，出現腹痛、腹脹、清水樣大便等癥狀。可以在醫生指導下服用健胃消食片、多潘立酮片、大山楂丸等藥物進行治療。

經常吃火鍋、麻辣燙、麻辣香鍋等辛辣刺激性食物，可能會刺激胃部黏膜，導致胃部黏膜發生炎癥性反應，出現惡心、嘔吐、食欲不振、腹瀉等癥狀。可以遵醫囑使用克拉霉素膠囊、阿莫西林膠囊、甲硝唑片等藥物緩解癥狀。

除以上常見的原因以外，還有可能是胃潰瘍、十二指腸潰瘍、腸炎等病癥引起的。在日常生活中，應注意均衡飲食，可以吃一些小米粥、山藥粥、皮蛋瘦肉粥等清淡易消化的食物，有利于病情的恢復。

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