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• 一小時胎動多少次算正常

  胎兒在媽媽體內是逐漸的長大，在小的時候，因為太小了，所以感覺不到胎動。一般來講在20周左右，孕婦自己就可以感覺胎動了。對于經產婦有經驗，或者腹壁特別薄的人，可能會更提前一些，就能感覺到胎動了。其實每個寶寶的胎動都有自己的規律，有的會多一些，有的會少一些，這個要看媽媽自己去感受，覺得這孩子一直都是這樣胎動的，基本上是算正常的。大多數一般胎動一個小時大概是3~5次，一般在28周的時候，建議孕婦自己去數胎動。數胎動是孕婦自我監測孩子在體內是否安全的，很重要的監測手段，既經濟又省事又安全，還挺可靠的方法。方法就是一天找三個小時，比如上午、下午、晚上，各一個小時。這一個小時里邊數一下孩子胎動，一陣算一次，3~5次以上就正常了。如果這三次加起來再乘以4，就是12小時的胎動，如果大于30次，應該就是沒有問題的。但是如果這三次加起來乘以4，小于10次，就說明孩子在宮內有缺氧的情況，應該及時到醫院去就診，讓醫生幫你判斷一下，是否有胎兒宮內缺氧的情況。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2021-03-17 10364次

• 敲打大腿內側的好處

  人體大腿內側從中醫經絡學角度來看，是肝經循行的路線，經常敲打大腿內側，可以起到疏通肝經、促進血液循環的好處。中醫理論認為女子以肝為先天，如果肝經不暢通，可出現月經失調、面部雀斑、情緒不良的癥狀。男性如果有肝經不通暢，通常會表現為情緒低落、性功能障礙等癥狀，部分咽喉疼痛、口苦等癥狀也可反應出肝經瘀滯。所以經常敲打大腿內側可令肝經通暢，在敲打的過程中一定要注意力度，不可用力過猛。平時配合清淡飲食，少吃辛辣、油膩、寒涼的食物，多吃含鈣的食物，如豆制品、牛奶、骨頭湯等，多吃新鮮水果、蔬菜，多喝水，不能熬夜。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-11-06 9009次

• 持續疼痛一小時是冠心病嗎
  持續疼痛1小時首先應該判斷一下是哪個部位的疼痛，有沒有誘發原因。另外，本身具不具備冠心病的危險因素。如果說出現心前區胸骨后的壓榨樣的疼痛，而且是在活動或者勞累的時候誘發，那么這種有可能是心肌缺血發作。持續1小時，只能說是冠心病比較嚴重，有可能發生了急性心肌梗死。這種情況疼痛的時間就會比較長，會超過半個小時甚至會長達兩個小時，并伴有大汗、瀕死感，這種情況要抓緊的搶救治療。另外，有些疼痛有可能跟活動沒有關系，有可能在靜息狀態下出現疼痛。再就是看下疼痛的部位，如果說是部位不典型也沒有明確的誘因，而且也沒有冠心病的危險因素，比如說沒有高血壓、肥胖，也沒有不良的嗜好，平時生活都比較規律，這種情況就不一定是冠心病引起來的。但是如果說是要明確診斷的話，那就需要進行冠狀動脈造影檢查，直接地觀察著動脈血管有沒有狹窄。
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  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-10 2315次

• 餐后一小時血糖18.6嚴重嗎？
  血糖指的是血液里面葡萄糖濃度的意思，血糖偏高或者偏低對我們的人體都會產生相應的影響，血糖偏高我們就稱之為糖尿病，正常人的血糖空腹血糖應該是小于6.1，餐后兩小時血糖應該是小于7.8，這是一個很精的標準，如果對于糖尿病前期的患者而言，他的空腹血糖是小于7的，餐后2小時的血糖是小于11.1的，如果大于這個指標就是糖尿病的狀態。有些患者可能監測血糖，測出來餐后一小時血糖是18.6，這樣的概念算不算嚴重？這個肯定算，因為餐后一小時血糖和兩小時的血糖概念是差不多的，如果他們都是大于11.1的話，糖尿病的診斷基本上就沒有任何問題，準確無誤的，這種情況下如果餐后血糖一定大于18.6達到這樣的一個標準，往往就提示你的餐后血糖已經很高了，有可能空腹血糖也會很高，這種情況下肯定是很嚴重的，最關鍵的就是要及時的服用藥物，甚至使用胰島素，來改善這種餐后一小時18.6，這種很明顯的高血糖的狀態，這樣的話才能夠最大程度的預防并發癥的發生。
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  王冬 副主任醫師貴州省腫瘤醫院

  2019-10-14 12805次

• 每天慢走一小時能減肥嗎
  每天慢走一個小時當然是可以減肥的，但是需要長時間的堅持，同時飲食也要注意一日三餐，按時吃飯，均衡營養，盡量的吃一些高蛋白低脂肪的食物以及新鮮的蔬菜水果，少吃垃圾食品以及暴飲暴食，只有這樣運動加飲食才能達到科學減肥的效果。
  劉萬里 主治醫師日照市中醫醫院

  2018-11-22 8807次

• 喝酒一小時后吃了頭孢怎么辦
  病情分析：喝酒一小時后吃了頭孢抗生素，一定要密切觀察自己的身體情況，如出現任何不適，比如心悸、胸悶、頭暈、頭痛、腹痛等癥狀時，一定要及時到醫院進行就診，警惕雙硫侖樣反應的發生。意見建議：建議喝酒后一定不要口服抗生素，最少在飲酒一周后，甚至是兩周后方可口服抗生素類藥物。因為酒精和頭孢類藥物可能會發生雙硫侖樣反應，嚴重時會出現過敏性休克，危及生命。
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2020-07-05 26015次

• 快走一小時消耗多少大卡熱量
  快走一小時一般能消耗300~600大卡熱量。由于個體差異不同，因此具體消耗的熱量也會存在一定區別。當身體出現不適癥狀，建議及時就醫。快走屬于比較常見的一種有氧運動，適當的快走能夠增強人體的心肺功能，也可以在一定程度上提升情緒、緩解壓力。此外，在快走過程當中，還可以消耗體內多余的熱量，也可以促進皮下脂
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-03-01 0次

• 空腹快走一小時消耗多少卡路里
  空腹快走一小時大約消耗250卡路里到300卡路里，具體的卡路里消耗程度受到快走速度的影響，不能夠一概而論。通過空腹快走可以降低體內的糖原儲量，以及碳水化合物轉化為脂肪的概率，幫助機體消耗多余的脂肪，以此達到輔助減肥的作用，但是這種方法需要長期堅持才有一定的效果。如果快走的速度為一小時走4千米，大約能
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2023-10-10 0次