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概述：

小兒手腳冰涼這種情況可能是由于小孩受涼感冒等多種病因造成的。首先可以檢查孩子的衣物和家里的氣候溫度，看是否是由于孩子著涼而造成的。如果不是因為著涼而造成的，另外的原因可能是由于小兒貧血，身體抵抗力差，營養(yǎng)不良，或是有一些心臟疾病，體溫中樞失常等。這些現(xiàn)象都可能造成小兒手腳冰涼，先不用過于擔心，如觀察一段時間沒有改善，則可以到醫(yī)院進行檢查。

改善措施：

父母平時要注意好孩子的保暖措施，更加注意的是對孩子下肢的保暖。平常也可以帶孩子做一些適量的體育運動，增加熱量，增強體質。并且也可以在每天晚上用熱水給孩子泡腳一個小時，俗話說寒從腳起，所以這樣有利于緩解孩子手腳冰涼的現(xiàn)象。平常多給孩子吃一些高營養(yǎng)的物質，多吃一些高熱量的食物，補充身體的抵抗能力。

飲食注意：

對于小孩手腳冰涼，首先就要吃一些性溫和，可以健脾胃的食物，健脾胃的食物可以儲存身體的熱量。如一些粗糧，大豆，玉米，梗米等。也可以吃一些蛋類，魚肉，雞肉等補充身體內的蛋白質，中藥的藥物如人參也可以溫補身體，預防手腳寒冷。如干姜，黨參，人參燉雞的時候可以放一些。平常也可以適當?shù)某砸恍┬迈r的水果和蔬菜，補充身體所需要的維生素。并且也可以吃一些高熱量的食物，如巧克力，奶油蛋糕等。

以上內容僅供參考

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小兒手腳冰涼是怎么回事

概述：

改善措施：

飲食注意：

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