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起床會惡心可能是不良的生活習慣、早孕反應、咽喉炎等原因導致。

1、不良的生活習慣：

如果最近一段時間經常吃辛辣以及生冷的食物，比如辣椒、冰淇淋、大蒜等，會影響胃腸道消化功能，導致患者出現惡心、食欲下降、嘔吐等癥狀，在日常生活中可以通過改善飲食習慣、少吃辛辣刺激食物等方式進行改善。

2、早孕反應：

如果患者是育齡期女性，月經規律并推遲7天以上，可以考慮是早孕，這時孕激素分泌過多，引起食管擴肌松弛，導致胃液反流，出現惡心、嘔吐、精神疲倦等癥狀，這屬于正常現象，一般三個月后，早孕反應都會自行消失，所以不必過度緊，患者要多注意休息，飲食上注意少吃多餐。

3、咽喉炎：

是由環境刺激、免疫力下降、病毒感染等原因導致，當炎癥對咽喉造成刺激，使黏膜充血、水腫、分泌物增多引起咽反應，出現干咳、發癢、吞咽不適等癥狀，患者可以在醫生的指導下使用阿莫西林膠囊、地氯雷他定片、蒲地藍消炎口服液等藥物進行治療。

除了以上原因外，還可能是急性胃炎等原因導致，情況嚴重者應該及時就醫，以免延誤病情。

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