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睡覺腦子不受控制想事可能是精神壓力大、神經衰弱、抑郁癥等原因導致，需要通過一般治療、物理治療、心理治療等方式改善，更有利于病情的恢復。

1、精神壓力大：

如果最近的精神壓力過大，即便是在晚上的時候精神也不會過于放松，很容易會出現入睡困難的情況，可以通過充分休息以及轉移注意力的方式進行緩解，一般情況下不需要進行特殊治療。

2、神經衰弱：

神經衰弱是由于腦和軀體功能衰弱而引起的一種神經癥，會造成大腦的興奮和抵制功能失調，從而導致患者在睡覺之前有胡思亂想的情況，可以在醫生的指導下服用氯硝西泮片、鹽酸多塞平片、鹽酸曲唑酮片等藥物進行治療。

3、抑郁癥：

如果患者患有抑郁癥，有可能會造成神經遞質失調，從而導致患者難以控制自己的意識以及思維，在晚上的時候也會有入睡困難等多種癥狀，可以在醫生的指導下服用鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片、鹽酸文拉法辛緩釋膠囊等藥物進行治療。

除了以上原因以外，還有可能是強迫癥的因素引起，但不管是哪種疾病，還需要及時進行治療，以免延誤最佳治療時間影響病情的恢復。

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