血糖很高需要注意的地方有改善飲食、注意運(yùn)動、注意用藥治療等。
1、改善飲食：
血糖很高可能是遺傳、近期攝入了大量高糖的食物、糖尿病、代謝異常等原因所致，在飲食方面需要特別的注意，不可以攝入高糖的食物，例如蛋糕、巧克力等，也不可以暴飲暴食，以及不能吃太多含碳水多的食物，例如饅頭、米飯、面包等，否則會導(dǎo)致血糖持續(xù)升高。飲食應(yīng)以低糖低脂、清淡易消化的為主。
2、注意運(yùn)動：
可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動，比如跑步、游泳等，有利于加快進(jìn)行代謝，對促進(jìn)糖代謝會有所幫助。
3、注意用藥治療：
可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸二甲雙胍腸溶片、阿卡波糖片、米格列醇片等藥物控制血糖，也可以皮下注射甘精胰島素注射液、門冬胰島素注射液、賴脯胰島素注射液等藥物降糖。
除了需要注意以上事項(xiàng)外，還應(yīng)定期監(jiān)測血糖，控制好體重。日常生活中要保持良好的心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以每間隔半年或者一年左右的時間到醫(yī)院進(jìn)行一次全方面的體檢，及時了解自身的健康情況。
