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為你推薦

• 腰椎管狹窄的最好鍛煉方法

  腰椎管狹窄多見于老年人。它是一種不可避免的腰椎的退行性改變。當(dāng)我們的年齡到了七十歲左右，腰椎管狹窄的發(fā)生率大概在三分之一以上。這個(gè)時(shí)候，我們就要保護(hù)好自己的腰椎少負(fù)重、不受涼，一個(gè)姿勢特別是坐位的姿勢，不良的姿勢時(shí)間不要太長，可以經(jīng)常走一走。對于已經(jīng)有腰椎不穩(wěn)的病人，對有明顯的滑脫的患者，我們建議可以拄拐杖，戴腰圍進(jìn)行保護(hù)，減少癥狀的發(fā)生，延緩疾病的進(jìn)程。

  

  01:13
  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-10-17 39886次

• 治療頸椎的最好方法

  我們常講就是治療某一個(gè)病，有沒有最好的方法，它其實(shí)應(yīng)該說是沒有最好的方法，只有最合適的方法，那么我們頸椎，跟個(gè)體的年齡差異和這個(gè)病情的表現(xiàn)，我們來進(jìn)行有選擇性，有針對性的治療，比如說我們頸部最常見的原因，年輕人多數(shù)時(shí)候頸部筋膜炎，那么我們就可以用一些，簡單的一些非甾類的藥物去治療，另外我們就輔助一些局部的理療，就可以了，但是如果是真正的頸椎是老年人，壓迫神經(jīng)也比較厲害了，那么我們這時(shí)候就會針對這個(gè)神經(jīng)的出口，去做一些神經(jīng)組織的治療或者進(jìn)一步我們?nèi)プ鑫?chuàng)介入治療，這樣的話我們主要針對個(gè)體，進(jìn)行差異化的治療。

  

  01:11
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 76559次

• 腰椎狹窄最好的運(yùn)動方法
  腰椎狹窄主要是導(dǎo)致病人出現(xiàn)腰部疼痛，以及脊髓受壓后出現(xiàn)的臀部下墜感覺，如果脊髓受壓嚴(yán)重會出現(xiàn)雙下肢的放射性疼痛。這種情況最好的鍛煉方法：平時(shí)多吊單杠，起到腰椎牽引的作用，臥床期間可以多做以下三點(diǎn)支撐法，五點(diǎn)支撐法，小燕飛等功能鍛煉，以鍛煉腰背部的肌肉力量，減輕腰椎的受力，從而緩解腰椎管狹窄的癥狀。
  語音時(shí)長 1:00”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-09-02 16894次

• 腰椎間盤突出最好的治療方法
  要根據(jù)你腰椎間盤突出的程度，還有癥狀的嚴(yán)重程度來說，如果早期輕微的腰椎間盤突出，可以考慮保守治療。保守治療有兩個(gè)辦法：一，加強(qiáng)腰背肌肉力量的訓(xùn)練，我推薦的是游泳，還有一個(gè)小飛燕的運(yùn)動，隨著腰背肌肉力量的增強(qiáng)，腰椎的穩(wěn)定性更好了，癥狀就容易緩解。二，藥物治療，治療有幾種，其中包括非甾體的止痛藥，營養(yǎng)神經(jīng)藥物，還有緩解肌肉緊張的肌肉松弛的藥物，這是對于早期輕微的腰椎間盤突出最好的治療辦法。如果是晚期比較嚴(yán)重腰椎間盤突出，保守治療是沒有效果的，那可能就需要手術(shù)治療的，手術(shù)包括兩個(gè)辦法，一個(gè)是微創(chuàng)的椎間孔鏡，如果這種手術(shù)沒有辦法做，那就必須考慮做一個(gè)開放的大手術(shù)，把椎間盤切掉，跖骨融合，然后再上鋼釘，這個(gè)是對于晚期椎間盤突出癥狀非常嚴(yán)重，保守治療沒效的最好治療方法。
  語音時(shí)長 1:50”
  何瑞軒 主治醫(yī)師惠州市中心人民醫(yī)院

  2018-12-05 34817次

• 失眠最好的治療方法
  病情分析：對于存在失眠的患者而言，最好的治療方法其實(shí)就是針對患者的具體情況制定的治療方案，不同的患者所需要治療的方法和藥物是不一樣的。如果患者是原發(fā)性的失眠，可以應(yīng)用艾司唑侖、阿普唑侖、右佐匹克隆等藥物進(jìn)行治療；如果是焦慮引起的失眠，可以應(yīng)用帕羅西汀、文拉法辛等藥物。意見建議：建議存在失眠的患者，最好要到神經(jīng)內(nèi)科或者睡眠科就診，此類患者要有健康的生活方式和規(guī)律的作息時(shí)間，每天要有固定的上床睡覺時(shí)間和起床時(shí)間。
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-04-11 1602次

• 治療弱視的最好方法
  一旦確診為弱視，應(yīng)當(dāng)立即治療，否則年齡超過視覺發(fā)育的敏感期，弱視治療將變得非常困難。弱視的療效與治療時(shí)機(jī)有關(guān)系，發(fā)病越早，治療越晚，療效越差，治療弱視的基本策略為精確的配鏡和對優(yōu)勢眼的遮蓋。 一、消除病因，矯正屈光不正，早期治療先天性白內(nèi)障或先天性的完全上瞼下垂等。 二、遮蓋治療，常規(guī)遮蓋治療即遮蓋優(yōu)勢眼，遮蓋辦法治療時(shí)需要密切觀察被遮蓋眼視力的變化，避免被遮蓋眼發(fā)生了遮蓋性的弱視，復(fù)診時(shí)間根據(jù)患兒的年齡確定，年齡越小，復(fù)診的間隔時(shí)間越短，一歲兒童為一周，兩歲兒童為兩周，四歲兒童一個(gè)月。因?yàn)槿跻曋委熑菀追磸?fù)，雙眼視力平衡后要逐步減少遮蓋的時(shí)間，慢慢停止遮蓋治療。 三、光學(xué)藥物療法，也稱為壓抑療法，人為造成一眼遠(yuǎn)視，一眼近視，適用于中、低度單眼弱視以及對遮蓋治療依從性不好的兒童。其他治療比如后像療法、紅色濾光片等。
  李佳 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-23 1905次

• 腰椎最好的治療方法
  腰椎疾病的治療需綜合考慮病情、患者體質(zhì)及生活習(xí)慣，采用多元化的治療方案。藥物治療、物理治療、針灸、康復(fù)訓(xùn)練和手術(shù)治療都是可選的有效手段。藥物治療是基礎(chǔ)。對于疼痛癥狀，患者可在醫(yī)囑下使用非甾體類抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等，以緩
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-04 0次

• 腰椎滑脫最好的治療方法是什么
  并沒有腰椎滑脫最好的治療方法這種說法，腰椎滑脫的治療方法通常有一般治療、口服止痛藥物、口服營養(yǎng)神經(jīng)藥物、超短波療法、手術(shù)治療等，患病后還要及時(shí)去醫(yī)院就診。1、一般治療：腰椎滑脫可能是退行性病變、外傷導(dǎo)致，患病后會引起持續(xù)性腰痛、下肢疼痛、下肢麻木等癥狀。平時(shí)需要注意休息，不可以長時(shí)間彎腰或者過度負(fù)重
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-09 0次