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• 脾虛怎么調理.

  脾虛多是由于經常吃生冷、辛辣、油膩的食物，過度勞累、外感濕熱或寒濕等因素引起的，所以，對于脾虛應該尋找誘因，避免誘因進行調理，少吃冰鎮西瓜、雪糕、喝飲料，盡量避免長時間吹空調。夏天到了，很多人會出現身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，這些是由于脾虛生濕導致的，所以，對于出現這些癥狀的脾虛患者，在平時還可以泡薏米喝，如果上班族服用不方便，還可以直接喝養生茶來調理，比如，很多人常喝的赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中含有18味健脾除濕的中藥，可以全面調理脾虛，而且獨立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，趁熱喝，調理脾虛，還要少熬夜、注意休息。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 2396次

• 脾虛怎么調理

  如果出現脾虛癥狀需調理，可以用外治法調理，比如艾灸或按摩、點穴等方法。也可以適當口服具有健脾胃的藥物，比如參苓白術丸、香砂六君丸等。還可以適當鍛煉促進代謝，像散步、慢跑、打太極拳等，能增強人體的胃腸功能，使胃腸的蠕動加強，增加消化液分泌，促進食物的消化和營養成分的吸收。并能改善胃腸道本身的血液循環，促進新陳代謝，可以推遲消化功能的老化，對脾胃有很好的保健作用。脾虛的原因主要有先天稟賦不足，肝氣郁結傷脾，因為肝克脾，或者是過食生冷的食物等。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-25 5935次

• 脾虛腎虛怎么調理？
  脾虛和腎虛在調理的時候可以從以下幾個方面來進行：第一，改善不良的生活和飲食習慣，中醫認為脾為后天之本，腎為先天之本，脾和腎對于人體來說是至關重要的，所以要做到飲食盡量的清淡，營養，易消化，并且保持生活規律，早睡早起，不熬夜，并且進行適當的體育鍛煉。第二，可以使用中醫傳統針灸，艾灸，拔罐的方法，來疏通經絡，活血化瘀，調整臟腑，平衡陰陽，通常選擇的脾俞穴，腎俞穴，太溪穴，足三里穴等等。第三，必要的時候可以選擇一些補養脾腎的中成藥物來進行調理。
  語音時長 01:10”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-12-03 11290次

• 脾虛泄瀉怎么調理
  首先要知道脾虛泄瀉的病機，脾虛泄瀉的病機是由于脾胃的受損和脾胃虛弱，導致脾臟的功能運化失常，濕邪困于脾，而出現腹瀉的癥狀。脾虛泄瀉的關鍵在于脾胃的虛弱和濕邪的困頓，脾胃的虛弱和濕邪的困頓。治療的方法是益氣健脾、化濕止瀉，常用的調理的方子是參苓白術散，四君子湯可以起到很好的補益脾胃的作用，改善脾胃虛弱。同時，其中含有的陳皮、山藥、扁豆和薏仁，可以起到很好的化濕止瀉的作用。
  語音時長 1:11”
  李丹丹 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-04 7268次

• 脾虛怎么調理
  脾虛多是由于飲食失調，水濕傷脾或者過于服用寒冷的藥物或其他慢性疾病，損傷了脾陽不能溫熙四肢，出現四肢不溫，怕冷，脾陽虧虛健運失職，出現食欲不振，治療以溫中健胃，常常用溫補脾陽的藥物。常用方劑是附子理中湯加減。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-12-10 4704次

• 脾虛腎虛怎么調理？
  病情分析：對于脾虛腎虛的患者來說，可以口服中藥湯劑進行調理，效果非常好，因為中藥湯劑治病講究一人一方，辨證論治。除了服用藥物治療外，生活方式的調整也很重要，比如在飲食上要避免大魚大肉、暴飲暴食，避免勞累，避免熬夜，還要節制性生活。意見建議：對于脾虛腎虛的患者因來說，平時不要吃生冷寒涼以及辛辣、太油膩的食物，可以多吃一些小米粥、山藥粥、饅頭、花卷、面條等易消化的食物。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-12-02 2903次

• 脾虛怎么調理
  在日常生活中，很多人可能會出現脾虛的狀況。脾虛不僅會影響消化功能，還可能導致身體其他方面的不適。那么，脾虛該如何調理呢？1、飲食調理：合理的飲食對于調理脾虛至關重要，應選擇易于消化、營養豐富的食物。例如，山藥、小米、大米等，避免食用冰激凌、肥肉、辣椒等刺激性食物，以免加重脾胃負擔。2、運動調理：適當
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2024-09-20 0次

• 脾虛內熱怎么調理
  脾虛內熱可以通過改善生活方式調理，服用藥物調理。脾虛內熱可能是飲食不當、情緒因素、缺乏運動等因素影響所致，臨床癥狀通常會表現為胃脘灼痛、饑不欲食、口干舌燥、口苦、口臭、大便秘結、腹部脹痛、小便黃、舌苔厚膩等。1、改善生活方式調理：脾虛內熱可以通過改善生活方式調理，日常生活中要合理的安排飲食，保持平穩
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-04-18 1826次