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胃酸適合吃什么食物

胃酸的患者一般適合吃小米粥、面條、油菜、菠菜等食物,建議適當的吃,不要一次性過多食用,以免對胃腸道增加負擔。

1、小米粥:

小米中有較為豐富的營養,其中含有大量的氨基酸、維生素、碳水化合物、脂肪等,有健胃、養胃、消食的作用,可以改善胃酸過多的情況。

2、面條:

面條含堿,有助于中和患者過多的胃酸,而且面條比較軟,有利于促進消化。

3、油菜:

油菜屬于堿性食物,在胃酸分泌增多時可以適當食用。

4、菠菜:

菠菜當中的微量元素可以抑制胃酸的分泌,還能緩解因為胃酸而造成的胃部灼燒感。

除以上常見的食物外,患者還可以吃空心菜等含堿性的蔬菜,患者平時還要注意少吃酸性、糖類、油炸的食物,比如油條、糖糕、糖果、豬肉等,以免影加重癥狀,影響病情的恢復。

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