大姨媽臨床上指月經,月經期間的女性能吃楊梅。
女性在月經期間并沒有絕對的飲食禁忌,可以適當的吃一些新鮮的水果,比如楊梅、荔枝、葡萄、香蕉等,楊梅是一種營養豐富的水果,含有維生素、蛋白質、脂肪、氨基酸以及鈣、磷、鐵等,適當的吃一些楊梅能夠補充機體所需要的營養,可以提高機體免疫力以及抗病能力,部分女性在月經期間會出現大便干結的情況,適當的吃一些楊梅能夠促進腸道蠕動,可以緩解女性的便秘情況,月經期間的女性適當的吃楊梅并不會引起痛經的發生,也不會影響月經周期以及月經量,所以月經期間能吃楊梅。
在月經期間雖然能吃楊梅,但是不可以吃放入冰箱中的楊梅,因為冰鎮后的楊梅比較寒涼,吃了以后會引起痛經的發生。如果月經期間的女性吃了冰鎮的楊梅,出現了痛經的癥狀,可以遵醫囑口服布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片進行治療。