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包皮垢特別多可能是因為沒有做好清潔、龜頭炎、包皮過長等原因導致，可通過一般治療、使用藥物、手術等方法改善。

1、沒有做好清潔：

包皮垢是男性陰莖龜頭與包皮內板之間包皮腔內的積聚物，平時需要做好局部衛生護理措施，每天可以使用溫水清洗龜頭部位，清洗的時候需要將包皮上翻，這樣能夠清除局部的包皮垢，需要注意清洗時不可以使用刺激性的洗護產品。

2、包皮過長：

若包皮過長，沒有及時清理掉包皮皮脂腺分泌的油脂，包皮表面的污垢和沾染上的尿液，這些物質全部都堆積在包皮里面，會形成包皮垢。如果包皮過長影響到了正常的生活，可以通過包皮環切術改善。

2、龜頭炎：

常由病原體感染、局部刺激等因素引起，由于龜頭部位存在感染，感染加重以后可持續出現炎性物質，分泌物增多，堆積在局部形成包皮垢，可能還伴有瘙癢、刺痛等癥狀。可以在醫生的指導下使用甲硝唑片、紅霉素軟膏、硫酸慶大霉素片等藥物治療。

除以上方法外，還可以通過調整飲食等方法改善，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、辣條等，可以多吃新鮮瓜果和蔬菜。

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