專家建議: 不能吃
慎食原因: 牛肉中的嘌呤含量比較高，吃牛肉后容易導(dǎo)致體內(nèi)攝入過(guò)多的嘌呤，導(dǎo)致尿酸鹽過(guò)量生成，使尿酸水平升高，加重病情。嚴(yán)重時(shí)，可引起關(guān)節(jié)疼痛、尿蛋白、痛風(fēng)石等癥狀，不利于患者的身體健康。
注意事項(xiàng): 患者還不可以吃海魚、羊肝等高嘌呤食物，可適當(dāng)吃冬瓜、菠菜等低嘌呤食物。
正文:
尿酸高的患者不能吃牛肉。
尿酸高的患者應(yīng)避免吃高嘌呤的食物，牛肉中的嘌呤含量比較高，屬于中高嘌呤的食物，患者吃牛肉后容易導(dǎo)致體內(nèi)攝入過(guò)多的嘌呤，引起體內(nèi)嘌呤含量增多，容易導(dǎo)致尿酸鹽過(guò)量生成，使體內(nèi)的尿酸水平升高，從而加重病情，嚴(yán)重時(shí)，可引起患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、尿蛋白、痛風(fēng)石等癥狀，不利于患者的身體健康。
患者除了不可以吃牛肉之外，還不可以吃海魚、羊肝、豬肝等食物，這些食物當(dāng)中的嘌呤含量也比較多，吃了以后容易導(dǎo)致病情加重。患者可以適當(dāng)吃冬瓜、菠菜、油菜等食物，這些食物當(dāng)中的嘌呤含量比較少，不會(huì)加重患者的病情，而且還能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充維生素C和膳食纖維，有利于身體健康。
患者應(yīng)積極進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如跑步、游泳、跳健身操等，能夠輔助增強(qiáng)體質(zhì)，有利于疾病恢復(fù)。
