屁股是指臀部，睡覺臀部一側疼可能是過度壓迫、寒冷刺激、外傷、帶狀皰疹、腰椎間盤突出癥等原因導致，需要及時就醫。
1、過度壓迫：
如果在睡覺時對臀部一側過度壓迫，會影響局部的血液循環，使局部出現疼痛感，還會伴有皮膚麻木。需要及時改變睡姿，避免長時間保持一種姿勢，也可以適當的按摩臀部，能夠使癥狀逐漸緩解。
2、寒冷刺激：
如果在睡覺時沒有注意身體的保暖，受到寒冷刺激后會導致臀部一側組織痙攣，此時會出現疼痛，皮膚溫度也會比較低。需要加強保暖，保持室內的溫度適宜，睡覺時也需要蓋好被子。
3、外傷：
臀部一側受到擠壓或者撞擊后，會引起組織受損，出現疼痛以及腫脹，在睡覺時對局部造成壓迫后容易加重疼痛。可以利用冰袋對疼痛部位冰敷，能夠促進皮下的毛細血管收縮，避免腫脹持續加重，還可以緩解疼痛，等到24小時后可以用熱毛巾熱敷，能夠起到消腫的作用。
4、帶狀皰疹：
該疾病是水痘-帶狀皰疹病毒感染導致，患病后會使皮膚上出現帶狀分布的成簇水皰，如果累及臀部一側，還會因為侵犯局部神經而出現疼痛，在睡覺時沒有注意護理，對局部造成刺激會引發明顯的疼痛感。可以遵醫囑服用阿昔洛韋膠囊、鹽酸伐昔洛韋片、泛昔洛韋片等藥物治療，能夠起到抗病毒的作用。
5、腰椎間盤突出癥：
發病原因和腰椎退變等有關，患病后會出現腰部疼痛，還會壓迫神經而引發坐骨神經痛，甚至會放射至臀部一側，出現睡覺時臀部疼痛的表現，嚴重時會出現下肢麻木、間歇性跛行等癥狀。可以遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等藥物治療，能夠起到止痛的作用，但是不建議空腹用藥。
平時需要注意休息，不可以進行劇烈的運動，也不可以盲目應用藥物。
