右邊腰痛的原因通常有姿勢不良、寒冷刺激、外傷、腰椎間盤突出癥、腎結石等，如果是疾病引起的，需要及時就醫。
1、姿勢不良：
如果在臥床時長時間處于右側臥位或者坐姿不當，會對右邊腰部造成壓迫，使患者出現疼痛感。此時要保持正確的坐姿，臥床時也需要適當的調整姿勢，能夠緩解癥狀。
2、寒冷刺激：
平時沒有注意右邊腰部的保暖，會因為受到寒冷刺激而出現組織痙攣，此時會引發疼痛感。需要及時加強保暖，根據天氣變化添減衣物。
3、外傷：
右邊腰部受到撞擊或者擠壓后，會因為組織受損而出現疼痛和腫脹，局部皮膚也可能會發紅。此時可以用冰袋進行冰敷，等到24小時后選擇熱水袋熱敷，能夠使癥狀逐漸緩解。
4、腰椎間盤突出癥：
發病原因和腰椎退變、慢性損傷積累有關，患病后容易壓迫右邊腰部組織以及神經，出現明顯的疼痛感，還可能會引起坐骨神經痛、下肢麻木等癥狀。患者可以遵醫囑服用雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等藥物治療。
5、腎結石：
此疾病可能是代謝異常、尿路梗阻引起，而結石在排出的過程中會刺激腎臟組織，使患者出現右邊腎區疼痛，甚至會累及腰部。可以在醫生操作下選擇體外沖擊波碎石術、經皮腎鏡取石術、輸尿管鏡取石術等手術治療。
平時要注意休息，不能進行劇烈的運動，也不可以長時間彎腰。
