引起手臂肌肉疼的原因比較多，例如姿勢不良，受寒，過度勞累，肩周炎，頸椎病等都會引起手臂肌肉疼痛的現(xiàn)象。當出現(xiàn)手臂肌肉疼痛的時候，需要針對原因對癥治療。例如，在平時要養(yǎng)成良好的姿勢，要注意局部保暖，避免過度勞累。
疼痛嚴重可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下應用非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛的藥物緩解疼痛的現(xiàn)象。也可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下配合熱敷，按摩等方法改善癥狀。或者去醫(yī)院的骨科就診，查明疼痛的原因，然后對癥治療。
手臂肌肉疼怎么回事
陳堅主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院骨科
2024-09-12922次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
手臂內側疼怎么回事手臂內側疼多數(shù)是由于手臂內側也就是負責曲手指、曲手腕的肌肉疼痛，這些肌肉在受到勞損，比如礦工用鐵鍬挖礦，長期的翻手腕動作就會使手臂內側肌肉受到勞損、牽拉，反復的牽拉使肌肉出發(fā)點在胳膊肘內側、骨頭尖部位反復的牽拉就會造成胳膊肘內側局部筋的損傷出現(xiàn)疼痛，一般又叫礦工肘，是由于曲肌勞損造成筋的損傷就叫礦工肘。出現(xiàn)手臂內側的疼痛，這種疼痛多數(shù)通過休息，不再反復做曲肌的力量，使曲肌得到休息，可以在局部用消炎止痛的藥物、打封閉、用糖皮質激素或者口服止痛藥，比如非甾類消炎藥布洛芬等，都可以使炎癥得到控制疼痛得到緩解。
01:46
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-29 8071次
-
小腿肌肉繃緊疼怎么回事小腿肌肉緊繃、疼，一般常見的原因主要有以下幾種情況：第一，小腿腓腸肌肌肉痙攣，俗稱抽筋。小腿肌肉抽筋一般是由身體疲勞引起的，常見于青少年和老年人，小腿肌肉抽筋時應直腿坐床上，用力勾腳尖，堅持3-5秒一般就可緩解，然后按摩小腿肚，疼痛可有效緩解。第二，腰椎間盤突出的患者，可因突出的腰椎間盤壓迫到周圍神經而引起下肢放射性疼痛，此時部分患者可表現(xiàn)為小腿肌肉的緊繃、疼痛。同樣可以通過局部按摩解除腰椎間盤突出導致的神經壓迫，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的感覺。第三，患者長時間運動后，如果沒有足夠的休息，小腿肌肉內的乳酸及代謝廢物沒有完全吸收，同樣可以出現(xiàn)小腿緊繃、疼痛的癥狀。此時可以通過局部的推拿、針灸、熱敷，促進乳酸等代謝廢物吸收，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的癥狀。第四，年齡較大的患者可因為小腿肌肉受涼或體內缺鈣，而引起小腿肌肉痙攣性的疼痛、緊繃感。此時也可以通過加強小腿處的保暖，補充鈣劑、維生素D等，避免小腿緊繃和疼痛癥狀反復發(fā)生。
02:04
葛滿意
副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院
2021-09-08 7476次
-
手臂肌肉疼怎么回事手臂肌肉疼痛大多是過度活動或用力的原因，比如長時間不運動后突然進行比較劇烈的運動，肌肉過度緊張，很容易造成胳膊肌肉酸痛。還有長時間從事電腦工作，出現(xiàn)又胳膊酸痛的感覺，且晚上癥狀比較明顯，應考慮以下情況：一：間壁肌肉痙攣常因局部受涼，長期低頭伏案工作或長期從事電腦操作，坐姿不正確等，因長期保持某一種姿勢使頸部肌肉關節(jié)等一直處于緊張狀態(tài)，很容易引起肩臂酸痛的癥狀，時間長了還會引起頸椎正常生理曲度改變，容易引發(fā)頸椎病。二：肩周炎，肩周炎急性期可出現(xiàn)肩臂疼痛癥狀，常有日輕夜重的特點，但多伴有肩關節(jié)兒活動受限的表現(xiàn)。三：頸椎病，頸椎病多出現(xiàn)間歇性肢體麻木或疼痛，持續(xù)性酸痛者少見，但不除外合并頸椎增生的可能，建議先拍頸椎片。除外頸椎骨質增生與頸椎壓迫情況，如疼痛不伴有明顯的功能障礙，也可除外肩周炎。語音時長 1:44”
欒兆新
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-25 6028次
-
手臂肌肉疼怎么回事臨床上引起手臂肌肉疼痛的原因很多，最常見到的有以下兩個方面：第一，過度的長時間的勞累引起的肌肉勞損，使體內的肌酸激酶分泌過高，引起手臂肌肉出現(xiàn)疼痛癥狀。第二，由于外傷引起的肌肉拉傷，也會引起手臂肌肉出現(xiàn)疼痛癥狀。針對這兩種情況，治療方案差不多，都需要嚴格的注意休息、保護，才是恢復的最好條件。活動太多、太劇烈會加重損傷，并且不利于損傷修復。千萬不能受涼，堅持每天熱敷，對于外傷引起的肌肉疼痛，一般需要等到傷后48小時以后，才可以熱敷；外用活血化瘀的膏藥、口服非甾體鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，慢慢會好起來的。語音時長 1:30”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-10-28 10338次
-
手臂肌肉抽搐怎么回事手臂肌肉抽搐，大部分情況下應該考慮是神經異常放電所引起的。比較常見的就是神經根型頸椎病，椎間盤突出之后會壓迫神經根，引起神經的異常放電，通過神經電生理反射，就會引起手臂肌肉的抽搐。長時間的過度勞累也會引起手臂肌肉的疲勞，鈣離子的缺乏以及酸性產物的堆積也會引起肌肉的抽搐。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-02-10 4906次
-
手臂肌肉僵硬怎么回事出現(xiàn)這種問題的話，需要考慮可能是由于神經病變所導致的，這可能與日常生活中身體過度勞累有關。如果比較嚴重的話，那么還是先去當?shù)氐尼t(yī)院做一下相關的檢查，根據(jù)下一代檢查結果，盡快接受相應的治療，日常生活中一定要避免身體過度勞累。
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2019-01-23 3701次
-
肘關節(jié)下方手臂肌肉疼是怎么回事肘關節(jié)下方手臂肌肉疼一般是由于受涼、乳酸堆積、外傷等原因引起的，可及時就醫(yī)治療。1、受涼：如果患者在寒冷的環(huán)境中經常穿短袖、襯衫等比較單薄的衣服，可能會引起局部受涼，導致局部血液循環(huán)受限，可引起手部肌肉痙攣，導致局部疼痛，此時可通過防寒保暖的方式進行緩解。2、乳酸堆積：患者如果經常的搬舉重物，或進行
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-07-05 0次
-
手臂肌肉凹陷怎么回事，怎么辦手臂肌肉凹陷一般是過度壓迫、營養(yǎng)不良、先天發(fā)育異常、外傷、低鉀血癥等原因引起的，需要去醫(yī)院查明原因后通過加強生活管理、玻尿酸注射、自體脂肪填充、膠原蛋白填充、口服藥物等方法改善。1、過度壓迫：長期保持一個姿勢，會對手臂部位造成壓迫，導致局部暫時性凹陷，此時可以通過更換姿勢，減少壓迫后，能夠自行改善，
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2024-06-11 0次
