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• 平躺著睡覺腰疼是怎么回事

  平躺著睡覺腰疼，要排除一些內臟系統的疾病，女性可能由于一些婦科的疾病導致，或者是患者平時久坐導致的，強直性脊柱炎患者也會出現這種現象。腎臟輸尿管的結石的患者躺著也會出現腰疼，而且這種腰疼，通常比較劇烈，而且與體位是沒有任何關系的。其次，女性由于婦科的疾病，可能也會出現躺的時候腰疼。另外，患者可能是由于腰部的一些疾病，例如急性腰扭傷、腰肌勞損等，也會出現躺著的時候腰疼。患者可能有腰部外傷的病史，或者是平時久坐導致腰部腰肌勞損的情況。另外，還有一些少見的疾病，例如青壯年男性由于強直性脊柱炎，也會出現躺著時候腰疼，而且患者早上起床時，會有腰部僵硬的這樣現象。另外有一些患者可能由于腰部的感染、結核、腫瘤，也會出現夜間或者是躺著睡覺的時候疼痛。如果患者長時間出現躺著睡覺時腰疼，建議患者去骨科或者是脊柱外科就診，可能要進行一些相關的影像學檢查，甚至是抽血化驗才能夠明確診斷。

  

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  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-07-07 20618次

• 女性左側腰疼什么原因

  女性左側腰痛多數以腰背肌筋膜炎或者是腰肌勞損為主，因為女性腰背部的肌肉比較薄弱，這時候肌肉對骨骼的保護或對腰肌的支撐就不夠，在長期坐立的時候就會出現腰部的疼痛。女性左側腰痛也有可能是內臟的問題，比如女性的附件問題，也會出現腰部的疼痛。但女性左側腰痛主要還是腰背部肌肉力量不夠，需要練習后背腰部肌肉的力量，比如可以做些小燕飛或者是做些瑜伽、普拉提等，通過核心肌的鍛煉穩定腰部，使腰部肌肉的力量達到一定程度，才能使腰部疼痛得到一定緩解。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-06 6413次

• 睡覺平躺著腰疼是什么原因
  這種情況，多半是和最近的過度勞累，以及劇烈運動有關系，由此導致的肌筋膜炎或者說肌肉勞損，治療可以應用塞來昔布及大活絡膠囊治療，給予局部熱敷及微波治療，注意休息，減少活動及負重，避免過度勞累，避免久站、久蹲、久坐及彎腰干活，避免局部受涼及劇烈運動，適當按摩，及時進行腰背部肌肉功能鍛煉，比方仰臥挺腹鍛煉，應該是可以緩解癥狀的。腰部疼痛的現象，一般主要是由于腰部的肌肉的勞損以及腰椎間盤突出的疾病，一般在體位改變的時候疼痛較為明顯，有些會伴有臀部以及下肢的酸痛現象，平時要注意休息，可以睡硬板床，避免勞累，避免喝酒，避免受涼，可以就醫，進行放射的檢查，進行物理治療以及活血止痛的治療。
  語音時長 1:30”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 7453次

• 為什么平躺著睡覺腰疼
  平躺著睡覺腰疼主要考慮是腰椎間盤突出，或者是腰肌勞損導致的。因為白天不睡覺的時候腰部可以得到活動，可以促進血液的循環，從而減輕疼痛癥狀，反而一躺下以后腰部不活動了就會疼痛加劇，所以如果出現這種情況，患者首先可以做的就是進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的方法，治療效果也是十分不錯的。如果情況嚴重建議患者及早前往醫院做一個全面的檢查，聽從醫生的指導建議來進行正確的治療。平時生活中患者應該養成良好的作息規律，早睡早起多注意休息，保證睡眠充足也是可以促進腰部恢復的。患者可以調節自身的飲食結構，多吃營養豐富、清淡易消化、敢高蛋白質、高鈣類的食物。如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等，多吃新鮮的水果或蔬菜來補充自身所需要的營養成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物。
  語音時長 1:33”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-03 20582次

• 睡覺平躺著腰疼是什么原因
  一般可能的原因是腰椎間盤突出，因為腰椎間盤突出后可能壓迫到椎管內的硬膜囊和神經組織，而出現腰部或下肢的疼痛，加上正常腰椎有向前的突出并不是平直的，所以平躺時腰部并不是平的而是懸空的，這樣就會出現腰部受力較大，從而出現腰痛的感覺。這種情況一般改成側臥或者平臥時，在雙側膝關節以下墊一個薄軟枕一般可以緩解疼痛。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-25 1804次

• 為什么平躺著睡覺腰疼
  病情分析：平躺睡覺如果床墊過軟，腰椎不能保持正常曲線，會導致腰部肌肉疲勞，出現腰疼。有腰椎間盤突出、腰肌勞損等疾病，平躺時也會出現腰疼的癥狀，這種情況久坐或久站都會腰疼。意見建議：睡眠時應選擇軟硬適中的床墊，存在腰椎間盤突出或腰肌勞損的，應注意休息，避免久站久坐，長時間彎腰等。加強腰背肌肉力量鍛煉，能夠維持腰椎穩定，緩解腰疼癥狀。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-02-09 2102次

• 平躺著腰疼側躺就不痛是什么情況
  導致平躺著腰疼、側躺就不痛的原因可能是腰肌勞損，也可能是腰椎骨質增生，需要查明病因，根據病因給予治療。1、腰肌勞損：因腰部肌肉、筋膜、韌帶損傷導致的無菌性炎癥，可導致腰部疼痛，并向臀部放射，就表現為平躺著腰疼、側躺就不痛的癥狀。需要糾正不良姿勢，避免久坐久站，還可佩戴護腰幫助緩解癥狀，情況嚴重時可使
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-22 4348次

• 平躺著睡腰疼,側臥沒事
  平躺著睡腰疼，側臥沒事通常可能是出現椎體滑脫，腰椎間盤突出或棘突相關損傷的情況和腰部長期受壓。建議祛除掉相關的誘發因素，此時患者可以采取側臥位休息的方式，并且要注意腰部的保暖。除此以外，暫時不要對這個部位進行按摩。椎體滑脫：腰椎滑脫是指腰椎間部分或全部脫位疾病，出現了此類癥狀，則可能需要進行手術切開
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-22 5836次