天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

為什么忌多吃腌制食品

腌漬食品是我國傳統(tǒng)食品,比如腌咸菜,腌酸菜,腌雪梨等,已經(jīng)成為很多家庭的習慣腌菜,腌菜既方便,吃法也很多,同時容易存放,所以受到人們的喜愛。但是長吃腌菜可對人體造成不利影響,首先蔬菜腌制后其所含的維生素損失較多,維生素c幾乎全部損失,人們吃蔬菜是以其提供維生素為主要目的的,如果維生素大部分失掉,對人體健康就無益可談。

其次腌漬食品有的有毒素,會導致疾病,比如腌漬的酸菜中含有較多的草酸鈣,由于酸度過高,食后容易被腸道吸收,腎臟排泄時草酸鈣結晶很容易沉浸在泌尿系統(tǒng)內形成結石。腌漬食物還有被微生物污染的可能,如果加入食鹽量少于15%,腌漬蔬菜中的硝酸鹽可被微生物還原成亞硝酸鹽,一周后將硝酸鹽含量增加,兩周后達到高峰,并持續(xù)三周,人若進食了這樣的食物后會引起亞硝酸鹽中毒。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 高州市| 杂多县| 菏泽市| 云林县| 平安县| 桐梓县| 平塘县| 丹棱县| 三穗县| 错那县| 布拖县| 鄂托克旗| 达州市| 阜平县| 麦盖提县| 延安市| 高台县| 吉安县| 新沂市| 屯门区| 响水县| 永嘉县| 安图县| 阿尔山市| 筠连县| 河北区| 英山县| 庆阳市| 南充市| 廊坊市| 苗栗市| 宁城县| 巴楚县| 济宁市| 永州市| 河北区| 河源市| 宁海县| 桃源县| 赞皇县| 木兰县|