孕吐一般持續(xù)到第10~12周，但是每個(gè)人的體質(zhì)不同，孕吐的時(shí)間也會(huì)有所差異，如果孕吐期間還出現(xiàn)了其他不適反應(yīng)，建議及時(shí)就醫(yī)。
懷孕期間體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生變化，一般會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng)，表現(xiàn)為頭暈、惡心、嘔吐、身體乏力等。一般在懷孕5~6周的時(shí)候，多數(shù)孕婦可能會(huì)出現(xiàn)孕吐反應(yīng)，如果嘔吐的情況比較輕，可能到第10周的時(shí)候反應(yīng)就會(huì)消失。如果孕吐比較嚴(yán)重，可能在12周的時(shí)候會(huì)消失，也可能會(huì)持續(xù)整個(gè)孕期。如果在孕吐期間沒(méi)有其他身體不適的現(xiàn)象，一般是正常的，不需要特殊治療。
懷孕期間建議少食多餐，避免暴飲暴食，同時(shí)要適度鍛煉，可以進(jìn)行散步、孕婦瑜伽、孕婦體操等運(yùn)動(dòng)。避免吃辣椒、生蔥、大蒜等辛辣刺激性的食物，能夠減少對(duì)胃腸道的刺激，減輕孕吐的情況。
