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為你推薦

• 減肥期間能喝酒嗎

  不建議喝酒，因?yàn)榫凭怯写碳ば缘娘嬈罚染浦罂赡軙?huì)增加服用者的食欲，不利于減肥。雖然在減肥期間不建議喝酒，但是可以喝一些替代的飲品，比如像果汁，果汁里邊含有豐富纖維素、維生素和微量元素，這些元素都有助于減肥。但這些飲品在飲用的時(shí)候也要注意，如果是有糖尿病的患者在飲用果汁的時(shí)候要注意整體熱量的攝入，選擇一些熱量相對(duì)比較低的果汁代替比較好，因?yàn)槿绻麩崃勘容^多就會(huì)導(dǎo)致熱量代謝不夠充分，會(huì)引起血糖的增高。

  

  01:13
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-08 7087次

• 痛風(fēng)吃醋可以嗎

  因?yàn)橛X(jué)得我們的尿酸是酸性的，然后醋也是酸性的，那么似乎這兩者，可能有一些矛盾。實(shí)際上就是說(shuō)這兩者并不矛盾，那么痛風(fēng)的患者，也可以吃一點(diǎn)醋，當(dāng)然你就是說(shuō)，你不會(huì)說(shuō)是天天吃醋，或者是吃濃度非常高的，那么一般來(lái)說(shuō)，是沒(méi)有很大的影響的。

  

  01:10
  楊惠琴 主任醫(yī)師武漢市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-16 51215次

• 減肥可以吃醋嗎
  如果想要減肥的患者，平時(shí)是可以適量的吃一些醋。因?yàn)榇拙哂忻廊荩医祲簻p肥的一個(gè)功效，而且還能夠促進(jìn)唾液和胃液的分泌，幫助消化和吸收。建議如果想要減肥的患者，可以適量的吃一些醋，但是不要一次性吃得太多，像一些有胃潰瘍或者是有胃酸分泌過(guò)多，或者是有胃炎的患者盡量不要吃醋。另外，可以在一些涼拌菜里邊適量的放一些醋，這樣是可以的。建議盡量不要空腹喝醋，那樣肯定會(huì)對(duì)胃造成一定的刺激。那么，想要減肥的患者，平時(shí)還可以結(jié)合一些戶(hù)外的運(yùn)動(dòng)，加快體內(nèi)脂肪的燃燒。平時(shí)還應(yīng)該要控制飲食，少吃多餐，不要一次性吃得太多，避免引起消化不良，還要多喝水，加快體內(nèi)新陳代謝，排出體內(nèi)毒素。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-03-10 17080次

• 吃醋減肥嗎
  吃醋對(duì)于減肥有一定的效果。因?yàn)榇啄軌蛟黾幽c胃的一個(gè)蠕動(dòng)，促進(jìn)胃酸的分泌，這個(gè)時(shí)候就能夠幫助消化食物促進(jìn)吸收。吃醋對(duì)于減肥也有一定的好處，而且還能夠軟化血管。建議大家在日常生活當(dāng)中應(yīng)該要注意，不要大口大口的喝醋，這樣的情況下，對(duì)于腸胃會(huì)有一定的刺激作用。有可能會(huì)容易得一些腸胃潰瘍，或者是一些腸胃炎等。建議大家可以每天在早上起床以后喝一些蜂蜜加醋配成的水，晚上再晚餐后再喝一小杯醋，這樣也有一個(gè)減肥的效果，不需要嚴(yán)格的限制三餐的食量就可以緩慢的變瘦。平時(shí)還應(yīng)該要注意適量的配合，一些戶(hù)外活動(dòng)，這樣減肥的效果會(huì)更好的。一般情況下，不要空腹喝，空腹喝對(duì)于腸胃都會(huì)有一定的刺激作用，這個(gè)大家應(yīng)該要注意一下。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-07 11286次

• 減肥可以吃醋嗎
  病情分析：想要減肥的人是可以吃醋的，雖然吃醋對(duì)于減肥沒(méi)有太大的作用。但是吃醋不會(huì)引起體重上升的。適量的吃一些醋，還能開(kāi)胃，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。意見(jiàn)建議：想要減肥的人，首先要制定科學(xué)的減肥食譜，既要減少總熱量的攝入，又要做到均衡營(yíng)養(yǎng)。還要多參加一些體育鍛煉，以達(dá)到燃燒脂肪控制體重的目的。當(dāng)然減肥要在健康的前提下進(jìn)行。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-16 5906次

• 吃醋減肥嗎
  醋是一個(gè)酸性的調(diào)料劑，具有抗凝血的作用，沒(méi)有明確的減肥的作用。減肥主要靠飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)理的搭配，以及多運(yùn)動(dòng)消耗多余的脂肪。用醋來(lái)減肥可以引起胃粘膜的損害，體內(nèi)的酸堿平衡的失調(diào)。所以不要用醋來(lái)減肥，沒(méi)有科學(xué)道理。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2019-01-26 2001次

• 減肥期間可以吃醋嗎
  醋作為一種常見(jiàn)的調(diào)味品，不僅為食物增添了風(fēng)味，還因其具有一定的健康效益而廣受青睞。在減肥期間，適量食用醋是可以的。醋含有豐富的礦物質(zhì)、有機(jī)酸和維生素，適量攝入有助于補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。這些營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)于維持身體健康和促進(jìn)新陳代謝都是至關(guān)重要的
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-18 0次

• 吃醋可以減肥嗎?
  吃醋一般是不可以減肥的。減肥通常是屬于以減少人體過(guò)度的脂肪、體重為目的的行為方式。醋是一種發(fā)酵的酸味液態(tài)調(diào)味品，多由糯米、高粱、大米、玉米、小麥以及糖類(lèi)和酒類(lèi)發(fā)酵制成。適量的吃醋，可以調(diào)節(jié)食欲，改善進(jìn)食情況。通常減肥期間的人是可以吃醋的，適量的吃醋一般是不會(huì)影響減肥的效果的。但是醋沒(méi)有減肥的功效，因
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 724次