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未婚男女每月有規律的手淫一到五次,以解除心理上和生理上的滿足并不影響健康。對于一般青年來說手淫超過一周一次就屬于頻繁,過于頻繁的手淫一方面使人精神精力下降,另一方面過頻地刺激性器官,可能導致陽痿早泄或女子性冷淡,在醫生的指導下進行手淫的方式還是治療某些性功能障礙的辦法之一。臨床上常用手淫采集精液標本以供臨床檢查,青春期少男少女的手淫是伴隨正常的性發育而產生的性活動,在這一時期手淫只要是適度地,有節制的,可以認為是一種合理的解除性緊張的方式。性學家對有手淫行為者和無手淫行為者進行大量的對比研究后證實,是否手淫與精神衰弱,躁狂抑郁癥,精神分裂癥,人格障礙,精神發育不全等精神疾病,以及胃十二指腸潰瘍,支氣管哮喘,原發性高血壓,冠心病等全身疾病都無關聯,研究還表明有無手淫現象與日后的智能成就,社會適應能力以及性功能等也無聯系,說明手淫并不是人們想象的那么可怕。

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