如果病人出現脛腓骨骨折的情況，在骨折四個月鍛煉的方法，主要是鍛煉腿部肌肉的力量以及踝關節，膝關節屈伸功能。因為在脛腓骨骨折四個月，骨折斷端就會有明顯的骨痂生長，骨折斷端比較穩定。所以這時候病人可以正常的患肢下地負重活動，在走路時可以患側肢體綁3公斤左右的沙袋，來鍛煉腿部肌肉力量，以及日常生活中可以逐漸的行半蹲起，直至深蹲起活動。
在臥床期間可以行患側肢體直腿抬高的鍛煉，來鍛煉腿部肌肉力量和踝關節，膝關節屈伸的功能，以恢復患側肢體正常的屈伸受力活動。
脛腓骨骨折4個月怎么鍛煉
劉鳳岐主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院骨科
2022-01-204586次
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張偉令
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
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宋平
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王富
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王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
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陳慶玉
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陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
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