自己解決生理問題一般指自慰，孕30周時不建議進行自慰了，孕中期可以適當自慰。
孕30周可以自己解決生理問題嗎
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2021-12-2316542次
孕30周時處于孕晚期了，胎兒基本成熟，如果這時自慰可能會導致子宮劇烈收縮，引起胎兒宮內缺氧或早產等情況的發生，所以此時不建議自慰。
通常孕婦自慰都發生在孕中期，因為這一階段早孕的反應基本已經消失，而且胎盤比較牢固，妊娠進入相對穩定期，所以此時適當的自慰一般沒有什么影響。但是過度自慰會帶來一些危害，過度自慰易引發感染，由于受到激素的影響，陰道內的糖原增多，非常有利于病原菌的生長和繁殖，孕中期過度自慰容易使女性的陰道遭受病原菌的侵襲，從而誘發宮內感染，進而危及胎兒生命，所以準媽媽們切忌過度自慰。
懷孕期間盡量多休息，不要做劇烈運動，還要加強營養，多吃瘦肉、雞蛋、牛奶等，多吃新鮮的蔬菜水果，需要補充鈣劑，按時孕檢。
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