專家建議: 可少量吃
建議用量: 80g（約3塊）/天
慎食人群: 對(duì)豬血過(guò)敏的人群、胃潰瘍患者、急性胃腸炎患者
宜食原因: 豬血中富含蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)成分，豬血中的含糖量并不高，孕婦少量吃豬血不會(huì)使體內(nèi)攝入過(guò)多的糖分，也不會(huì)引起血糖水平升高，還可以為身體補(bǔ)充上述營(yíng)養(yǎng)，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育有利。
注意事項(xiàng): 患者可將豬血炒熟后食用，不要過(guò)量食用，以免食用過(guò)多，加重脾胃負(fù)擔(dān)。
正文:
孕婦血糖高可少量吃豬血。
建議用量：80g（約3塊）/天。
孕婦血糖高應(yīng)避免食用高糖食物。豬血中富含蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)成分，豬血中的含糖量并不高，孕婦少量吃豬血不會(huì)使體內(nèi)攝入過(guò)多的糖分，也不會(huì)引起血糖水平升高，還可以為身體補(bǔ)充上述營(yíng)養(yǎng)，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育有利。
患者可將豬血炒熟后食用，不要過(guò)量食用，以免食用過(guò)多，加重脾胃負(fù)擔(dān)。對(duì)豬血過(guò)敏的人群應(yīng)慎食，防止出現(xiàn)惡心、嘔吐等過(guò)敏反應(yīng)。胃潰瘍患者、急性胃腸炎患者吃了豬血以后容易使疾病癥狀加重，也應(yīng)慎食。
孕婦如果出現(xiàn)了血糖升高的情況，應(yīng)多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如散步、慢走、練瑜伽等，能夠消耗身體中的熱量，有利于控制血糖水平。同時(shí)，不要過(guò)于緊張、焦慮，積極面對(duì)病情，積極接受治療。
