抑郁癥的病因通常有遺傳因素，心理社會(huì)因素等方面。
抑郁癥是躁狂抑郁癥的一種發(fā)作形式，以情感低落、思維遲緩、以及言語(yǔ)動(dòng)作減少，遲緩為典型癥狀。
遺傳因素，人群遺傳流行病學(xué)調(diào)查顯示，與患病者血緣關(guān)系愈近，患病概率越高。一級(jí)親屬患病的概率遠(yuǎn)高于其他親屬，這與遺傳疾病的一般規(guī)律相符。心理-社會(huì)因素，各種重大生活事件突然發(fā)生，或長(zhǎng)期持續(xù)存在會(huì)引起強(qiáng)烈或者持久的不愉快的情感體驗(yàn)，導(dǎo)致抑郁癥的產(chǎn)生。
抑郁癥患者在平時(shí)應(yīng)該避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒和生姜等，盡量少吃或者不吃油炸食品和燒烤類(lèi)的食物，因?yàn)檫@些食物很容易導(dǎo)致身體上火，就會(huì)影響患者的情緒，而且會(huì)影響腸胃的吸收消化功能。建議患者保持心情舒暢，有樂(lè)觀、豁達(dá)的精神、堅(jiān)強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。注意保持充足的睡眠，避免過(guò)度勞累，注意勞逸結(jié)合，注意生活的規(guī)律性。
