脂肪肝是比較常見的肝病，它不分性別，不分年齡，所以男女老少都會得脂肪肝，現在年輕人得脂肪肝的人很多的，多見一些肥胖的患者，因為目前營養過剩的人特別多，所以很多年輕人，甚至是小孩都有可能得脂肪肝。
對于這種脂肪肝一定控制飲食，控制飲食是非常關鍵的，一定要管好嘴，在飲食方面要給予低脂飲食，不要吃過于油膩食物，避免吃高糖，高脂，高熱量食物，同時要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素。另外，要加強體育鍛煉，要進行減肥。
年輕人得脂肪肝
張媛媛副主任醫師
北京大學人民醫院消化內科
2021-11-292624次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
年輕人脂肪肝多嗎國家脂肪肝的發病率，也是逐年上升的趨勢。年齡分布，主要是在中老年當中，特別是中年當中，發病率還是比較高的，往往隨著年齡的增加，它的發病率是逐漸升高的。年輕人相對于中年人，可能相對少見，這是因為年輕人代謝能力，代謝比較旺盛，脂類代謝的紊亂發生率相對低。而中年以后，他的代謝緩慢，脂肪、糖類的代謝就會發生紊亂，高血壓、高血脂、糖尿病的發生率也增高，從而脂肪肝的發生率也增高。但是現在年輕人的脂肪肝的發生率，較幾年前也是增高的趨勢，這是隨著生活水平的提高，還有社交這種場合的增加，往往在外面吃飯的不規律，暴飲暴食，還有高脂肪的飲食，高糖的飲食比較多。從而導致脂肪肝在年輕人當中，發病率也是逐年上升的趨勢。因此對于年輕人來說，應該生活規律，飲食也規律，不可暴飲暴食，更不可飲酒，油膩的東西，也是以少吃為好。
02:00
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-01-22 6589次
-
年輕人得糖尿病可怕嗎對于年輕人來說的話，如果一旦得了糖尿病以后，對他的今后的生活，會有很大的影響，因此我們建議，對于越年輕的、發病越早的，一定要及時及早的到醫院就診治療，控制并發癥。因為我們糖尿病叫三級預防，就是我們常說的，沒得的盡量別得，得了糖尿病的一定要防止并發癥的出現，這是第二級預防。第三級預防就是，如果出現并發癥，盡量延長壽命，這就是我們治療的三級預防的過程。所以大家一定要到專業的醫院，就診治療，積極的控制好血糖，就是我們常說的，一定要生活方式干預，改變生活方式，管住嘴、邁開腿。那么血糖控制的越好，對大家的影響越少，所以對于年輕人來說，可怕不可怕，一定要早期控制，早期治療。
01:24
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-11-21 6745次
-
年輕人得脂肪肝脂肪肝是比較常見的肝病，它不分性別，不分年齡，所以男女老少都會得脂肪肝，現在年輕人得脂肪肝的人很多的，多見一些肥胖的患者，因為目前營養過剩的人特別多，所以很多年輕人，甚至是小孩都有可能得脂肪肝。對于這種脂肪肝一定控制飲食，控制飲食是非常關鍵的，一定要管好嘴，在飲食方面要給予低脂飲食，不要吃過于油膩食物，避免吃高糖，高脂，高熱量食物，同時要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素。另外，要加強體育鍛煉，要進行減肥。語音時長 01:14”
王麗群
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-05-08 3177次
-
年輕人得脂肪肝的原因年輕的患者得了脂肪肝的原因，通常來說和長期大量的喝酒、肥胖、缺少運動、大量進食有很大的關系，如果是長期大量的喝酒所導致的酒精性脂肪肝，就一定要嚴格的戒酒，嚴格的戒酒是關鍵。如果是因為肥胖代謝綜合征所導致的就需要進行減肥，出現了高脂血癥還需要進行降血脂、需要加強運動，增加熱量的消耗，控制飲食，調整飲食結構減少熱量的攝入，長期的堅持就可以取得很好的效果。一般來說單純的脂肪肝經過積極的處理都能夠完全逆轉，不留下任何后遺癥。語音時長 01:14”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-04-28 3769次
-
年輕人重度脂肪肝怎么回事重度脂肪肝主要是肝內脂肪堆積過多引起的，主要是在飲食上注意，一定要以低脂，低膽固醇飲食為主，要清淡飲食。要注意適量的體育鍛煉，也不要過重的鍛煉。同時還是要控制體重的，盡量避免服用藥物，過多的藥物反而會造成肝臟損害。任何藥物都要通過肝臟代謝，都會或多或少加重肝臟損害。降脂的食品有：燕麥，小米等粗糧，黑芝麻，黑木耳，海帶以及菜花等綠色新鮮蔬菜。
鞠姜華
主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區
2018-11-24 2202次
-
年輕人有脂肪肝怎么辦年輕人有脂肪肝，首先要戒酒，同時要低鹽低脂飲食、適量運動、控制體重。 如果是輕度的酒精性脂肪肝，戒酒后部分可恢復正常。如果已經發展到酒精性肝炎或酒精性肝硬化，戒酒后可以延緩進展。 如果是非酒精性的脂肪肝，也應戒酒、注意飲食、控制體重、適量運動，并定期復查。
許英霞
主治醫師濰坊市人民醫院
2019-01-15 2002次
-
年輕人得脂肪肝脂肪肝不再是中老年人的“專利”，年輕人亦需警惕。脂肪肝是指肝細胞內脂肪堆積過多，常見于長期嗜酒、營養過剩、肥胖等情況。年輕人患脂肪肝，多與不良生活習慣有關。治療脂肪肝需綜合一般治療與藥物治療，并注重生活方式的調整。一、成因解析1、長期飲酒：
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-01-04 0次
-
年輕人脂肪肝嚴重嗎年輕人存在脂肪肝可能很嚴重，也可能不嚴重，要根據個人實際病情進行判斷。脂肪肝病情的輕重跟年齡并沒有直接的關系，而是跟個人的實際的病情有很大的關系。有些病人存在脂肪肝，但是肝功能完全正常或者輕微的異常，病情就不嚴重。但是有些病人有可能出現肝功能明顯的異常，重度的異常，或者出現肝硬化或者出現肝癌，就提示
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-01-24 431次
