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• 空腹吃香蕉能減肥嗎

  空腹吃香蕉是可以減肥的。因為香蕉雖然是熱量較高的水果，但是香蕉中含有豐富的纖維素，可以潤腸、通便、排毒，空腹時吃香蕉可為身體補充熱量，只要控制好食用的量，就可以幫助減肥。香蕉具有很好的飽腹感，讓減肥者不容易暴飲暴食，另外香蕉有很好的潤腸通便作用，從根本上解決了肥胖的問題。食用香蕉減肥對于長期毒素積累導致肥胖的朋友來說，是非常好的減肥方式，吃香蕉能讓腸胃得到時間休息，調整腸胃的功能，促進消化。另外香蕉含有多種營養成分，可以促進新陳代謝，香蕉中富含的酶可以激活人體的代謝功能，減肥的同時還可以維持身體健康。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-26 4845次

• 可以空腹吃香蕉嗎

  不可以空腹吃香蕉。因為香蕉是高糖的水果，可以刺激機體的胃酸分泌，對于胃腸道都是不良的刺激，所以建議患者一般都在進食以后，兩餐之間來吃一些水果，這樣可以減少胃腸道的刺激，同時就是避免血糖的過度波動。所以建議在兩餐之間，也就餐后一個小時到兩小時以后少量的吃一些水果，作為餐食的血糖平衡的補充，可能更適合于正常的生理過程，所以不建議空腹吃香蕉。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-06-24 8977次

• 經期可以吃香椿嗎
  月經期間是可以吃香椿的，吃香椿并不會影響月經，香椿含有極豐富的營養，富含有蛋白質，多種維生素，鈣，鐵等礦物質，可以為機體提供營養，增強體質，而且吃香椿，具有補腎養發的功效，可以消炎止血，止痛，理氣等功效，女性適當的吃香椿對身體也是有益處的。在來月經期間，不要吃辛辣，刺激性寒涼的食物，也不要吃含有激素的藥物或者活血的藥物，否則會影響月經的，來月經期間也不要劇烈的運動。
  語音時長 01:10”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-04-09 8918次

• 胃癌可以吃香椿嗎
  胃癌的病人在飲食基本正常的情況下，可以吃一些香椿，我們鼓勵胃癌的病人進食一些新鮮的蔬菜，水果，包括優質的蛋白，像魚蝦等等。所以香椿的作為一種時令的蔬菜，可以鼓勵病人適當的進食一些，沒有特別的禁忌。胃癌的發生跟不良的飲食習慣有關，像平時愛吃腌制，燒烤類的食物，所以胃癌的病人盡量少吃烤串或者咸菜等等。除此以外，正常的飲食是可以，包括香椿，新鮮的蔬菜，油菜，油麥菜等鼓勵病人多吃一些。當然，有些胃癌的病人會出現納差、食欲不佳的情況，所以香椿等新鮮蔬菜在制作的過程中盡量精細些，剁的碎一些，這樣病人可能消化起來更容易吸收。
  語音時長 01:22”
  劉國旗 主治醫師洛陽市中心醫院

  2019-04-30 2529次

• 經期可以吃香椿嗎
  病情分析：在來月經期間是不可以吃香椿的。香椿具有止血的功效，吃香椿會影響月經，導致月經量減少的。可以除月經期以外的時間吃香椿，具有健脾開胃，增加食欲的功效，能夠清熱利濕，利尿解毒，治療腸炎，痢疾等。意見建議：來月經的時候可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水促進經血的排出。飲食方面可以多吃一些容易消化的食物，比如小米粥，番薯等等。
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-06-24 2706次

• 痔瘡可以吃香椿嗎
  病情分析：痔瘡患者當然可以吃香椿，香椿含有豐富的纖維素，吃了以后可以潤滑腸道，軟化大便，對于痔瘡的恢復非常有幫助，痔瘡患者除了可以吃香椿以外，還可以吃韭菜，芹菜，木耳，香菇，金針菇，萵筍，茼蒿等等。意見建議：在日常生活中，痔瘡患者還要適當的進行體育鍛煉，促進胃腸蠕動，避免過度勞累熬夜頻繁的劇烈運動，避免吃太多辛辣刺激飲食，飲酒吸煙等等。
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-10-10 2603次

• 減肥可以吃香椿嗎
  香椿，作為一種低熱量的食物，不僅富含維生素和膳食纖維，還能有效促進胃腸道蠕動，具有良好的潤腸通便效果，有助于體內毒素和廢物的排出。因此，在減肥期間，適量食用香椿是可行的，甚至對減肥有一定的幫助。需注意控制食量。因為香椿特有的香味能增進食欲，
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-19 0次

• 胃癌可以吃香椿嗎
  胃癌的病人在飲食基本正常的情況下，可以吃一些香椿，我們鼓勵胃癌的病人進食一些新鮮的蔬菜，水果，包括優質的蛋白，像魚蝦等等。所以香椿的作為一種時令的蔬菜，可以鼓勵病人適當的進食一些，沒有特別的禁忌。胃癌的發生跟不良的飲食習慣有關，像平時愛吃腌制，燒烤類的食物，所以胃癌的病人盡量少吃烤串或者咸菜等等。除
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 422次