百香果具有補充營養、增強體質、增強食欲、緩解便秘、美容養顏的功能作用,功效是維持機體正常運轉、提高免疫力、緩解食欲不振、潤腸通便、滋潤皮膚,食用后若出現不適癥狀,建議及時就醫。
1、補充營養:
百香果中含有豐富的維生素,可以為身體提供營養成分,維持機體正常運轉。
2、增強體質:
百香果中含有豐富的微量元素和氨基酸,可以加快機體新陳代謝,從而起到增強體質、提高免疫力的作用。
3、增強食欲:
百香果中含有豐富的蘋果酸、檸檬酸等有機酸,可以刺激唾液和消化液的分泌,從而起到增進食欲、緩解食欲不振的作用。
4、緩解便秘:
百香果中的膳食纖維含量較高,可以加快胃腸道蠕動,對于便秘、改變困難等癥狀具有一定的緩解作用。
5、美容養顏:
百香果中含有豐富的維生素C,具有很強的抗氧化作用,對于美容養顏、滋潤皮膚可以起到一定的輔助效果。
雖然百香果中的營養成分非常豐富,但是也不可暴飲暴食,以免增加胃腸道負擔,出現不適癥狀。