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• 高血壓喝什么茶好

  很多病人是在得高血壓之前，他是習慣于喝茶的，有的得了高血壓以后，有的患者就問我還能喝茶嗎，還能喝咖啡嗎等等，其實茶和咖啡，它有一定的興奮作用，我們有的人比較敏感，喝完茶以后心率會快，喝完咖啡以后心率也會增快，心率增快可能會相應(yīng)的，會使血壓有一定的增高。所以說得了高血壓以后，不是不能喝茶，也不是不能喝咖啡了，但是我們希望喝的比較清淡一點，不要喝濃茶、濃咖啡，尤其不要喝了茶和咖啡以后，導(dǎo)致一個比較興奮的狀態(tài)，咖啡和茶里面都有咖啡因，奮狀興態(tài)以后，交感一興奮，那血壓就不太容易控制。

  

  01:06
  沈愛東 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-10-17 30174次

• 喝豆?jié){上火嗎

  喝豆?jié){不上火，但是豆?jié){并不是適合每個體質(zhì)的，醫(yī)學上早就肯定了豆?jié){的保健作用。豆?jié){性質(zhì)是平和的，它具有補虛潤燥，清肺化痰的功效，現(xiàn)代醫(yī)學研究認為中老年女性喝豆?jié){對身體健康，延緩衰老是有明顯的好處的。豆?jié){中含有抗氧化劑、礦物質(zhì)和維生素，含有一種牛奶所沒有的植物雌激素，叫黃豆苷元，該物質(zhì)可以調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能。女性喝豆?jié){一個月，每天300~500毫升即可，可以達到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效，可以明顯的改善心態(tài)和身體素質(zhì)，要注意要適當?shù)姆?，攝取量不可以過多，如果是一次性喝的過多，很容易造成消化不良的情況，會出現(xiàn)腹脹、腹瀉的癥狀。

  

  01:15
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 15325次

• 高血壓喝什么豆?jié){好
  豆?jié){作為營養(yǎng)的豆制品，血壓高能喝豆?jié){，豆?jié){對于防治高血壓也有好處。當然最好是無糖豆?jié){，尿酸高的人不建議喝。豆?jié){中所含的豆固醇和鉀、鎂是有力的抗鹽、鈉物質(zhì)是高血壓發(fā)生和復(fù)發(fā)的主要根源之一。如果體內(nèi)能適當控制鈉的數(shù)量，既能防治高血壓又能治療高血壓，豆?jié){是防治高血脂、高血壓、動脈硬化等疾病的理想食品，多喝無糖鮮豆?jié){也可預(yù)防老年癡呆癥，防止氣喘病。豆?jié){中含有很多的營養(yǎng)物質(zhì)，超高的蛋白質(zhì)對人們非常的有益，還很容易被消化，適合大多數(shù)人使用。豆?jié){主要的功效就有預(yù)防高血壓，所以高血壓患者是很適合喝豆?jié){尤其是無糖豆?jié){。
  語音時長 1:30”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-04 5531次

• 高血壓可以喝豆?jié){
  高血壓患者可以喝豆?jié){。豆?jié){的作用有滋陰、潤燥、消熱、除暑、生津、解渴、驅(qū)寒、暖胃的功效。但是，對于嬰兒、腹脹以及腹瀉的患者是不建議飲用的。豆?jié){中含有大量的卵磷脂、鈉、鎂、鈣、鐵、大豆低聚糖、大豆異黃酮、蛋白質(zhì)等，能夠保護我們的細胞膜，保護胃黏膜，有延緩衰老、降低血脂、預(yù)防動脈硬化的作用，并且對脂肪肝也有一定的預(yù)防作用，所以，高血壓患者是可以喝豆?jié){的。除此之外，還可以吃其他的豆制品，如豆腐、豆腐腦、黑豆、黃豆。也可以吃一些其他的優(yōu)質(zhì)蛋白，含膽固醇比較低的食物，如雞肉、魚肉、瘦肉等。同時，建議低鹽、低脂飲食，少吃油膩食物。
  語音時長 1:14”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-02 3620次

• 高血壓喝豆?jié){好嗎
  高血壓的患者是可以喝豆?jié){的，在日常的飲食方面，可以多吃一些豆制品類的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，同時要少吃過于油膩的食物，油炸的食物同時也要禁煙禁酒，少吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒過于麻辣的食品都要少吃，在此期間要保證有愉快的心情，避免情緒激動，避免過度勞累和長期熬夜，避免用力過猛，這樣是可以有效改善血壓升高的發(fā)生。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-30 3602次

• 高血壓可以喝豆?jié){嗎
  高血壓病人可以少喝一些豆?jié){，不要喝的太多，因為長期喝豆?jié){會誘發(fā)高血壓的發(fā)生，需要進行預(yù)防和避免，同時在飲食上一定要清淡，多吃一些蔬菜和水果，不要吃辛辣有刺激性的食物，戒煙，戒酒。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-25 2504次

• 高血壓可以喝豆?jié){
  高血壓患者可以喝豆?jié){。豆?jié){的作用有滋陰、潤燥、消熱、除暑、生津、解渴、驅(qū)寒、暖胃的功效。但是，對于嬰兒、腹脹以及腹瀉的患者是不建議飲用的。豆?jié){中含有大量的卵磷脂、鈉、鎂、鈣、鐵、大豆低聚糖、大豆異黃酮、蛋白質(zhì)等，能夠保護我們的細胞膜，保護胃黏膜，有延緩衰老、降低血脂、預(yù)防動脈硬化的作用，并且對脂肪肝
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 2176次

• 高血壓喝什么好
  高血壓患者在日常生活中，選擇合適的飲品對于控制血壓和維持健康至關(guān)重要?？傮w而言，綠茶、菊花茶以及一些具有降壓功效的草藥茶是較為適宜的選擇。綠茶含有豐富的茶多酚和兒茶素，這些物質(zhì)具有抗氧化和抗炎作用，能夠幫助降低血壓。適量飲用綠茶，不僅可以舒
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次