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發燒一般能吃西紅柿。

西紅柿營養成分比較豐富,含有大量的維生素A和維生素C,其酸性是由于檸檬酸及蘋果酸所致,西紅柿比較容易被消化,不會增加胃腸道的負擔,對于發燒的康復是非常有利的。此外,西紅柿皮中還含有豐富的膳食纖維,對提高人的胃腸蠕動效果還是不錯的。西紅柿還含有豐富的茄紅素,有預防感冒等其他疾病的作用,對于人體是非常有好處的。但是茄紅素需要烹調的時候加熱以后才能夠釋放出來,而且茄紅素在油脂中的溶解度比較高,因此吃炒的西紅柿會比生吃西紅柿攝取到更多的茄紅素。

在發燒期間除了食用西紅柿以外,還可以吃一些新鮮的蔬菜和水果,以滿足機體對溫度的需求,通常可以吃蘋果、香蕉、橘子、梨、菠菜等。患者在發作期間必須喝大量的溫開水,以滿足機體對水分的需求,同時對發燒的康復也是非常有利的。患者在發燒期間一定要注意休息,不要從事劇烈的活動和運動,避免身體疲勞。

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