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• 怎樣才能長高

  對于孩子、青少年來講長高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關(guān)系，要想長高，首先要多睡覺，營養(yǎng)要跟得上。第二，如果要想長得高，就需要骨頭變長，骨頭變長需要骨頭兩邊的骨骺來發(fā)育。骨骺是使骨頭延長的兩個組織結(jié)構(gòu)，而對骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對骨骺刺激，使骨骺的生長更活躍，骨骺更活躍就會產(chǎn)生更多的骨質(zhì)，使骨頭變得更長。所以打籃球、彈跳的運動對長高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認為打籃球能使每個人長高，是不一定的。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 2590次

• 怎樣才能治好陽痿

  陽痿是勃起功能障礙的曾用名，也叫ED，它主要指的是過去三個月內(nèi)，陰莖持續(xù)不能達到，和維持足夠的勃起，進行正常的性生活。勃起功能障礙是男性性功能障礙非常常見的一個類型，也是讓男性無法啟齒的一個疾病。盡管ED不是一個危及生命的疾病，但是和生活質(zhì)量、性伴侶的關(guān)系和家庭穩(wěn)定等，都是密切相關(guān)的。怎樣才能治好勃起功能障礙呢，第一個就是我們常談到的心理治療方法，因為心理因素在勃起功能障礙里邊，占的因素非常重要。心理治療主要適用于一些，由于心理壓力或者是精神緊張、焦慮，導(dǎo)致的勃起功能障礙，主要是對這樣的患者，進行心理的疏導(dǎo)，放松壓力，糾正對性知識的錯誤理解，從而起到改善勃起功能障礙的作用。臨床上采用的心理治療，聯(lián)合藥物治療的方法，主要是用來幫助患者恢復(fù)信心，更好的改善勃起功能障礙。第二個就是口服藥物治療，口服藥物治療的效果，還是比較明顯的，方法也比較簡單，目前是被廣泛應(yīng)用。代表的藥物有酚妥拉明、阿撲嗎啡、他達拉非等等，其中欣煒歌-他達拉非，因為具有起效快、作用時間長的優(yōu)勢，得到了ED患者一個比較良好的認同。手術(shù)治療也是一個選擇，包括了真空負壓裝置、縮窄環(huán)，還有就是陰莖假體植入，陰莖海綿體藥物注射等等，陰莖動脈的重建術(shù)，以及陰莖靜脈結(jié)扎也都有效。以上這些治療方法，患者是一定要經(jīng)過確診以后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，平時生活中注意減少壓力的釋放，戒煙戒酒，防止手淫一些不良生活習(xí)慣，多吃一些有利于勃起的食物，比如說韭菜、洋蔥、羊肉、海鮮食物等等，這些都有助于改善，患者的勃起功能。

  

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  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-09-11 3849次

• 牙周炎怎樣才能控制
  牙周炎是一種非常容易反復(fù)的口腔慢性疾病，之所以這樣子說，是因為這種疾病不僅需要患者積極配合治療，還要注意日?？谇恍l(wèi)生的管控，這樣子才能夠有效控制住牙周炎。牙周炎很常見，我國絕大部分四十歲以上的民眾或多或少都存在不同程度的牙周炎，引起牙周炎的原因跟口腔衛(wèi)生的管理有很大的關(guān)聯(lián)，口腔衛(wèi)生控制不好的話，就容易滋生細菌和牙結(jié)石，從而持續(xù)刺激牙周組織，造成牙周組織發(fā)生一系列的不可逆的病變，通常表現(xiàn)為牙齦萎縮、牙槽骨萎縮以及牙齒松動移位甚至松脫。控制牙周炎，務(wù)必要進行一次徹底的潔治治療，也就是通過齦上洗牙和齦下刮治將牙體上附著的菌斑和結(jié)石去除，然后服用阿莫西林和替硝唑，同時還要定期復(fù)查，忌食辛辣等刺激性物質(zhì)，這樣的話牙周炎基本都能很好的控制。
  語音時長 01:26”
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-07-30 2739次

• 怎樣才能控制帕金森
  患者一旦診斷帕金森之后，就應(yīng)該給予保護性的治療，因為這些保護性的治療可以有效的緩解患者病情的進展，常用藥物有司來吉蘭和維生素E和輔助藥物輔酶Q10進行治療。如果說癥狀已經(jīng)影響到了工作或者生活可以給一些正規(guī)性的治療。如果說患者小于65歲，不伴有有智能的減退，可以選用多巴胺受體激動劑、單氧化酶抑制劑、金剛烷胺，如果患者的震顫癥狀非常明顯，可以加用抗膽堿能藥物比如苯海索。如果說患者在以上方案效果都不是很理想的時候，可以加用左旋多巴的治療。患者年齡大于65歲或者伴有智能減退，可以首選左旋多巴的治療。如果方案治療效果不佳，可以加用多巴胺受體激動劑，還有單氧化酶抑制劑等藥物給予輔助的治療。
  語音時長 1:31”
  馬振環(huán) 主治醫(yī)師河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2018-11-12 2310次

• 怎樣才能很好地控制體重
  病情分析：控制體重首先應(yīng)合理安排飲食，做到粗細搭配，減少脂肪含量高的食物，每頓飯可以吃八分飽，不能暴飲暴食。其次，要適當(dāng)進行運動，可以散步、瑜伽、打羽毛球、跳繩，長期堅持就能預(yù)防體重升高。意見建議：控制體重期間不能過度節(jié)食，過度節(jié)食會導(dǎo)致低血糖、貧血、營養(yǎng)不良等不良現(xiàn)象，對健康影響很大。也不能隨便服用減肥藥物，會出現(xiàn)副作用。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-19 1003次

• 怎樣才能控制帕金森
  帕金森患者一旦診斷帕金森之后，就應(yīng)該給予保護性的治療，因為這些保護性的治療可以有效的緩解患者病情的進展，常用藥物有司來吉蘭、和維生素E和輔助藥物輔酶Q來進行治療，如果說癥狀已經(jīng)影響到了工作或者生活可以給一些正規(guī)性的治療。
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 1802次

• 牙周炎怎樣才能控制
  牙周炎是一種非常容易反復(fù)的口腔慢性疾病，之所以這樣子說，是因為這種疾病不僅需要患者積極配合治療，還要注意日?？谇恍l(wèi)生的管控，這樣子才能夠有效控制住牙周炎。牙周炎很常見，我國絕大部分四十歲以上的民眾或多或少都存在不同程度的牙周炎，引起牙周炎的原因跟口腔衛(wèi)生的管理有很大的關(guān)聯(lián)，口腔衛(wèi)生控制不好的話，就容
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 198次

• 怎樣才能控制慢性心衰
  需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過藥物治療的方式，控制慢性心衰。慢性心衰主要是由于各種疾病因素導(dǎo)致患者心肌受損，從而出現(xiàn)慢性心衰的現(xiàn)象，通常是因為各種心臟疾病的原因，慢性心衰的患者一般都會出現(xiàn)呼吸困難、水腫、心臟雜音、心動過速等癥狀，出現(xiàn)癥狀的患者應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做出針對性的治療。慢性心衰的患者一般
  趙慶彥 主任醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-09 77次