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• 長期熬夜加班導致胃不舒服怎么辦

  長期熬夜加班導致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質弱者、老人和小孩服用。對于那些本身胃就不好的人群，經常熬夜加班會加重胃腸道負擔，從而加重胃部不適，出現肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問題，甚至引起胃病發作。同時很多長期加班的人，除了反復消化不良、腹痛以外會出現體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫角度來說，反復出現胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經常性的肚子發脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調。此外，還需要注意自己的生活習慣，熬夜加班的時候，如果覺得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會對胃造成很大的負擔。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時補充睡眠，充分休息。平時要注意適量運動，運動可以增強胃腸道的蠕動，促進胃液分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。

  

  02:17
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-11-19 44773次

• 酒喝多了會有啤酒肚嗎

  酒喝多了會有啤酒肚的。啤酒肚主要是因為局部脂肪堆積造成的，通常是攝入了熱量比較高的食物引起，這時再配合飲酒熱量會更高，如果不及時的消耗熱量，就更容易導致啤酒肚的情況出現。出現這種問題的時候通?？紤]多做仰臥起坐，有氧運動，可以幫助消耗脂肪，具體的減脂問題可以咨詢健身房教練，在其指導下做系統訓練。同時在飲食上一定要多攝入一些高纖維的食物，比如玉米、大麥、綠葉菜、豆類等等，可以幫助促進胃腸蠕動，有助于消耗熱量。另外對于經常愛喝酒的人通過酒后合理的解酒也是可以減少腹部熱量的，比如使用解酒產品舒邦L-半胱氨酸膠囊，可以通過解酒減輕腹部熱量的堆積，同時緩解頭痛、疲倦、乏力等宿醉癥狀。需要注意的是如果坐姿、走姿、站姿不正確，容易弓背駝背，使盆骨歪斜、骨盆前傾，使下腹突出的這種情況要與啤酒肚進行區分，建議及時去醫院做相關骨科的檢查，明確診斷。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2021-08-24 19402次

• 酒喝多了胃不舒服怎么辦
  酒喝多了容易造成胃部難受，就是酒精刺激了胃黏膜所導致的。一般如果喝酒后喝一些溫開水要給與補充水分。還可以喝一些溫熱的東西保護胃粘膜，或者是熱一點的粥。喝溫的姜水，因為姜是可以止嘔的，所以和一些姜糖水對于保護胃粘膜是非常有作用的。也可以服用一些保護胃黏膜的藥物比如奧美拉唑或者是硫糖鋁。
  語音時長 1:02”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-11-25 8794次

• 醋喝多了胃不舒服怎么辦
  由于醋引起胃酸分泌過多，導致胃酸分泌過多，會引起一些胃燒灼，胃不舒服以及胃痛等的癥狀，建議可以服用一些大善用于中和胃酸，緩解胃酸過多引起的胃部不適的癥狀，如胃痛、胃燒灼和一些酸性的回氣飽脹的，要多喝水或者是多吃一些堿性的食物，進行綜合調理，例如一些蘇打餅干，漿面包，多飲一些紅茶。嚴重的胃酸過多癥可以服用一些生姜和普洱茶一起煮，喝燙有助于緩解一些胃酸分泌過多的癥狀，同時可以多吃一些饅頭面食之類的中和胃酸，有助于緩解胃部燒心的一個癥狀，要多注意鍛煉，在以后要避免多食入一些醋。
  語音時長 1:21”
  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-25 20461次

• 醋喝多了胃不舒服怎么辦
  病情分析：這種情況下可以服用抑酸藥及胃黏膜保護藥治療，減輕醋對胃黏膜的損傷，改善胃部不適癥狀。醋口感極酸，進食以后容易刺激胃黏膜，導致胃部不適癥狀。同時可以增加飲水量，能夠稀釋醋的濃度，減輕對胃黏膜的刺激，改善胃部不適癥狀。意見建議：建議這類患者避免反復進食過多的醋，同時需要避免進食辛辣、冷硬等刺激性的食物，避免飲酒，避免誘發胃部不適癥狀。
  張妍 主治醫師大連醫科大學附屬第一醫院

  2021-03-26 1204次

• 喝多了不舒服怎么辦
  病情分析：喝多了不舒服，考慮到是由于酒精刺激到了胃黏膜而造成的。意見建議：所以鑒于這種情況可以適當的喝一些蜂蜜水來幫助緩解酒精對胃的刺激，同時注意可以多喝一些熱粥，適當多注意休息，不要吃辛辣和刺激的食物，考慮到醉酒，一般2~3天之后就會有所好轉，建議一定要適量飲酒。
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-05-15 5801次

• 醋喝多了胃不舒服怎么辦
  醋喝多了胃不舒服，考慮可能是因為喝醋太多，繼發胃酸分泌過多，引起的燒心不適的癥狀。建議多休息、多喝水、促進食物排泄。藥物方面，可以口服埃索美拉唑、果膠鉍進行治療。平時也要注意飲食方面的調養，要養成良好的飲食習慣，飲食要以清淡、易消化為主，避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐，細嚼慢咽。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-27 326次

• 喝多了不舒服怎么辦
  飲酒過量后產生的不適，可通過保持水分、充分休息、適量運動、調整飲食及必要時服用解酒藥等方式來有效緩解。1、保持水分酒精攝入過多會導致身體脫水，因此及時補充水分至關重要。飲用水、果汁或電解質飲料，不僅有助于補充流失的水分和電解質，還能加速尿液
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-20 0次