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吃什么對高血壓不好

概述:

引起高血壓疾病的原因很多,如遺傳因素,精神因素,環境因素,一般遺傳因素約占40%,環境因素約占60%。遺傳因素是如果父母均為高血壓患者,其子女的發病率要高于父母均為正常血壓者。環境因素是與生活飲食習慣不規律有關系,每天的食鹽量攝入過多,經常大量飲酒,過度疲勞,精神壓力過大,城市的腦力勞動者要比體力勞動者患病率高,從事精神度高的職業和長期生活在嘈雜環境中,還有過于肥胖的人,平時不愛運動也會引起血壓升高。

對癥用藥建議:

高血壓患者如果不能夠及時的有效控制病情,還會隨著病情的發展,血壓持續升高引起心,肺,腦等疾病。會出現頭痛,煩躁,惡心,嘔吐,心悸等癥狀,加重時會有意識模糊,抽搐,癲癇,甚至昏迷。要根據患者發病的程度不同,選擇的藥物治療也是有所不同,如果查出原發病灶,在醫生的指導下用藥物治療會更有效果。高血壓患者不宜把血壓降的過快,以避免加重心臟的負擔。可以選擇硝苯地平緩釋片治療,或者是中藥成分的牛黃降壓丸治療。

飲食注意:

高血壓患者不能吃高脂肪,高鹽,高膽固醇,辛辣的食物,這些都會誘發高血壓的反復發作。應該吃有降壓作用的食物,比如胡蘿卜,芹菜,芥菜,也可以吃富含鈣質的食物,比如黑芝麻,木耳,蝦皮等。

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