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運動后口干舌燥是什么原因

運動后口干舌燥的原因一般有生理現象、腎陰虛等

1、生理現象:

運動時交感神經興奮占優勢,不僅會使睡液腺分泌活動減弱,還可使唾液腺的血管收縮。而流經的唾液腺血液減少,制造唾液的原料供給被阻斷。因此,會出現一運動就口干舌燥的現象。這種情況可以適量喝水來進行補充。在運動時呼吸頻率加快、呼吸深度增大、肺通氣量增加。而且在運動時又常是張口呼吸,這樣呼的氣所帶走的水分也會增加,所以會出現口干舌燥的情況,患者可以適量喝蜂蜜水等來緩解。

2、腎陰虛:

運動后口干舌燥也有可能是腎陰虛所引起的,當患者本身就患有腎陰虛的情況,會導致其出現乏力等癥狀。在運動后腎陰虛的癥狀有可能會加劇,可能會出現口干舌燥、四肢酸軟等不良表現。可以用六味地黃丸、左歸丸等藥物進行治療。

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