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概述:

脫發(fā)是常見的皮膚問題之一,頭發(fā)的濃密程度與雌激素水平有很密切的關(guān)系,對于男性脫發(fā),除了激素水平的影響以外,與生活習慣、飲食水平、精神狀態(tài)也有關(guān)系。

生理性脫發(fā):生理性脫發(fā)是指整個頭皮上的頭發(fā)變得稀疏,通常與疾病、精神壓力大、營養(yǎng)不良等狀況有關(guān),要治療生理性脫發(fā)必須從護理入手,一般在疾病治愈或身體狀況有所改善之后,頭發(fā)會逐漸重新生長恢復(fù)。

生活飲食不正常:頭發(fā)的營養(yǎng)來自身體的營養(yǎng)吸收,如果日常飲食營養(yǎng)攝取不足,不僅身體健康狀況會出現(xiàn)問題,頭發(fā)的狀況也會受影響。如果同時還有不良生活習慣,如熬夜、煙酒過多、缺乏運動等,都會導(dǎo)致腸胃功能下降,營養(yǎng)吸收出現(xiàn)問題,從而引起脫發(fā)。

情緒問題:脫發(fā)與精神情緒也有關(guān)系,如果人的情緒經(jīng)常處于緊張、焦慮的狀態(tài),皮脂腺的活動就會活躍,頭皮會分泌出大量的脂肪,如果沒有及時處理,頭皮屑的產(chǎn)生也會增加,繼而毛囊受損,引起頭發(fā)脫落。

脫發(fā)的治療:

1、脂溢性脫發(fā):又稱雄激素源性脫發(fā),是在遺傳背景下雄激素使頭皮出現(xiàn)脫發(fā)癥狀,這種情況可以外用促進頭發(fā)生長的藥物,比如米諾地爾溶液,或者口服非那雄胺進行治療。女性患者也可以口服抗雄激素藥物,如螺內(nèi)酯進行治療。

2、斑禿:又稱鬼剃頭,是由于大多數(shù)患者都有精神誘因,出現(xiàn)頭皮局限性脫發(fā),對于斑禿的治療一般是局部外用激素或者可以口服和系統(tǒng)應(yīng)用激素進行治療。

3、皮膚病導(dǎo)致:比如膿腫性、穿掘性毛囊炎,首先要針對病因,給有效的局部和全身抗感染治療,還有局部封閉或者物理治療,改善毛囊感染,從而達到治療脫發(fā)目的。

飲食注意:

1、選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭發(fā)光澤,又能按摩頭皮,促進血液循環(huán)。

2、洗頭的間隔最好是2-5天。洗發(fā)的同時需邊搓邊按摩,既能保持頭皮清潔,又能使頭皮活血。

以上內(nèi)容僅供參考

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