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腳上經常長小水泡一般指足底長水泡。足底長水泡可能是炎熱、鞋子不合腳、足癬等原因引起的。通常可以通過調整溫度、物理預防、涂抹藥物等方式緩解。如果伴隨明顯且持續的瘙癢、破潰、蛻皮等癥狀，需要及時就醫。

1、炎熱：

室內溫度過高、長時間行走、天氣炎熱等原因都有可能引起腳部出汗過多，長出小水泡，如果沒有其伴隨其他癥狀，可以通過扇風扇、開空調等方式緩解。

2、鞋子不合腳：

可能會引起腳部皮膚跟鞋子之間產生過多的摩擦，引起組織液滲出，導致腳部出現水泡，患者可以采用更換鞋子、修整鞋子磨腳的部位、使用創可貼等方式改善。

3、足癬：

通常是濕熱環境、致病菌感染、免疫功能受損等原因引起的，患者可能會出現水泡、干裂、瘙癢的癥狀比較明顯，需要在醫生的指導下使用鹽酸阿莫羅芬乳膏、利拉萘酯乳膏、復方酮康唑軟膏等藥物治療。

除了上述原因之外，還有可能是水泡型濕疹等原因導致的，可以服用藥物治療。患者平時也要注意飲食清淡、勤洗腳保持足部干凈、避免暴飲暴食。

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